[效果見證] 【見證禪修】丹貢的禪修故事

【金菩提禅师Facebook】

相信就會改變,相信就會看見。。。

禪修的效果雖然會因人而異,但是不論您是甚麼國家、種族身份,或是年記老小?只要認真堅持住禪修,相信你的生命一定能夠有所改變。一起來聽聽來自於新加坡的故事!!

----------------------------------------------------
我來自於新加坡禪堂,法名_丹貢。
早在十多年前,醫生就說我超重。我嘗試過許多減肥方法,比如吃減肥藥,做瑜伽,跑步,去瘦身中心泡桑拿浴,甚至不吃午餐只喝減肥咖啡。可惜的是,我所獲得的效果都不理想,體重只減了一兩公斤,不久又回彈了。絕食減肥還導致我身體虛弱,膚色暗淡。

我是在2014年接觸菩提禪修。當時我不是為了減肥而來,而是對心靈的提升這方面感興趣。學習「大禮拜」後,我的體重竟然在六個月的修練內下降了10公斤,真是令我樂不可支!從此我愛上大禮拜,天天一定會修練,絕不放棄!過去三年,我的體重維持在標準範圍內,再也不必為減肥而煩惱。我的皮膚變得有光澤,無需再服食膠原蛋白。我不用化妝,只塗個口紅就夠亮麗,朋友們看到我容光煥發,都很好奇。
在過去的三、四十年,我一天只能睡上兩三個小時。2015年我開始走八卦後,每晚就能深睡大約十個小時,黑眼圈漸漸變淡了。

自從禪修以後,我變得更平靜。家人若大聲跟我說話,我不會像以往那樣喊回去,而是能心平氣和地與他們溝通。我覺得我的家人更加團結了,大家都相處得樂融融。現已69歲的我,不僅身體健康、精神充沛,也感覺年輕快樂!我已介紹了幾位朋友來菩提禪修,希望他們也能像我一樣堅持修練,並體驗到禪修的益處。




3

評論人數

  • 琉璃缘

  • 雪柔

  • jxkl123

相信禪修的效果雖然會因人而異,但是不論您是甚麼國家、種族身份,或是年記老小?只要認真堅持住禪修,相信你的生命一定能夠有所改變。一起來聽聽來自於新加坡的故事!!
相信就會改變,相信就會看見。。。
感恩分享!。
隨缘

TOP

感恩分享!
随喜赞叹!
愿菩提之花开遍世界每一个角落。愿所有的人都能走进菩提禅修。
只要我为人人不要人人为我

TOP

感恩师姐分享!走进菩提,您将拥有健康美丽和幸福!希望更多有缘人结缘!

TOP