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千手观音-传承 發表於 2019-2-21 19:30

疼痛和甲状腺肿消失(29期《禅修与健康》见证禅修)

[b][size=5][align=center]疼痛和甲状腺肿消失[/align][/size][/b]
[align=right]珉澈,马来西亚,图文由马来西亚甲洞菩提禅堂提供
【关键字:甲状腺肿、肌肉拉伤、近视、失眠、脾气暴躁】[/align]
      [b]疼痛困扰烦躁不安[/b]
      我叫珉澈,今年(2017年)52岁。大约10年前的一次摔倒,使我的尾骨产生了裂缝。从那时起,我只要持续坐一个小时左右,站起来时就需要手扶腰部缓缓行动。最严重的一次,我甚至变得脸部发青,不能走路。12年前,在生下小儿子之后,我的皮肤老化了许多,脸上多了很多黑色斑点,眼睛下方也出现了很深的眼袋,此后,我便连镜子都不爱照了。
      从2010年起,我开始出现失眠的现象,每天晚上十一点多睡觉,每隔一两个小时便会醒一次,每天最多能睡3-4个小时。这使得我白天总是很疲乏,即使每天睡午觉,也会感觉很累。
      2014年6月,我因锻炼方式不当导致脚跟部、腿部、双臂肌肉拉伤,肩关节脱位。从此,我走路时脚会很痛,腿也很难弯曲,坐下时腿必须要翘起来,并常常会感到入骨的痛。肩关节复位后,我的肩部在活动时常常发出“咯吱咯吱”的声响。我时常去刮筋来纾解疼痛,但那也只是暂时的,生活中稍微不注意,双臂和两腿就会变得很痛。
      那时,我觉得自己和废人没什么两样,我将自己封闭起来,情绪低落,脾气也开始变得暴躁,连女佣都害怕我。我常常以自己的想法去要求儿子的生活,尤其在功课方面对他很凶,导致儿子一见到我就很恐惧。
     [b] 走“八卦”6个月肌肉拉伤好转[/b]
     2014年12月,我在妹妹的介绍下学习了“八卦内功”。刚开始走的时候,我的胳膊非常酸痛,脚也很痛。前一个月我每周走3天,之后走5-6天,每天1-1.5小时。没想到,一周过后,我便能够从晚上11点一觉睡到天亮,白天的精力也好了很多,有时候不需要睡午觉都感觉很精神。
      在走“八卦”的过程中,我的肌肉疼痛慢慢地得到缓解,坚持修练6个月后,我竟然可以盘腿而坐了,坐很长时间尾椎也不会痛。走路时,我的脚也没有那么痛了,肩膀活动自如,更不会咯吱作响了。我感觉整个身体都通畅了,气色也在渐渐变好。
想不到的是,又过了两个月,我的近视眼镜的度数从原来的400度降到300度!
     [b] 8天半甲状腺肿消失[/b]
     2015年10月,我被查出有甲状腺肿大,口水都咽不下去,吃饭也很容易卡住。医生给我验血、验尿后告诉我,这个病因在我身体里潜藏了十多年,至少需要吃药7个月后才能看到效果。这一年里,我看到几位去禅堂修练的师姐,在健康状况、气色、待人处事等方面都有了很大的改变,便报名了甲洞禅堂12月19号的8天半健身班。
      健身班的第4天,在盘坐诵唱药师佛心咒的时候,不知什么力量压迫我向后倒,同时感受到有一股像龙卷风似的强大气流从我的头顶和手心冲出来,我的内心非常愉悦,这种感觉持续了几秒,之后我的整个身体便向后倒下去,那一瞬间,我感觉身体很柔软很舒服。
      健身班过后,我脸上的痘痘、斑点大部分都消失了,脸上有了光泽,甲状腺消肿很明显。去医院复查的时候,医生见到我十分惊讶:“你恢复得这么好,是吃了什么药?”听到医生的话,我在一旁乐开了花。
      [b]心向阳光 幸福美好[/b]
      现在的我,每天都去禅堂做义工,做前台咨询、清洗佛殿。我学会了用柔软的话语去引导儿子,儿子回家后也常常和我分享学校里的事情,嘴巴也变甜了:“妈妈脾气好很多哦!妈妈变得更漂亮了!”与周围的朋友、亲人相处时,我学会了“舍”,不会什么都只为自己考虑。很多朋友看到以前冷漠、霸道的我现在脸色红润、满面笑容,对人随和、友好,都说我变了一个人!
      我活到中年,真的没有想到自己还能够重新焕发青春的活力。现在,我每天走“八卦”1小时,修练大光明1小时,大礼拜半小时,我的甲状腺肿完全消失了,身体的肌肉也结实了很多!菩提禅修改变了我的生活,我希望自己能跟随金菩提禅师一直走下去,帮助更多被疼痛、烦恼困扰的人像我一样,重展笑颜!
[b][align=right](注:禅修的效果会因人而异)[/align][/b]

千手观音-传承 發表於 2019-2-21 19:30

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