[馬來西亞] 【见证禅修】走“八卦”成功减重9kg,终于能穿漂亮衣服啦

洪玉群  女  交来禅堂

洪玉群的见证禅修.jpg
2018-11-22 15:32

之前我的体重是74kg,为了减肥,我尝试爬山,服用减肥药,但是都没有效果。

2018年7月,通过朋友介绍,我接触了菩提禅修,并且每天坚持走“八卦”,3个月后,我的体重由之前的74kg成功减到了65kg ,足足减了9kg。

减肥成功后,衣服也容易买了。之前因为肥胖,很难买到合适的衣服。之前我穿的女装是XL或XXL码的,减肥成功后,我只需穿L或M码的。

这让我真的是又惊又喜,因为起初走“八卦”时并没有想着减肥,因为对于减肥我已经心灰意冷了,并没有抱任何希望。但是万万没想到,这么简单的“八卦内功”,只需要每天坚持,就能减肥成功。

 

 

 

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