[新加坡] 【新加坡】[周六共修]20181020--佛法与自然之道(下)

佛法与自然之道(下)
-- 记2018年10月20日新加坡禅堂周六共修




      在修行的过程中,面对凡俗之心带来的许多烦恼,我们经常感到困惑,不知如何处理。本周共修,师父给我们传授应对烦恼的方法。

      在诵念《金菩提圣经》及修练两遍《菩提开智功》后,大家观看两部金菩提禅师微短片。
      在《善用烦恼心》这部短片中,师父教我们:用慈悲心做主,善用妒忌心,把负面的情绪转化为正面的情绪,让自己更努力,让烦恼心成为向上的动力。
      在《学会接受》短片中,师父教我们:不要为眼前的得失烦恼,要了解因果,学会接受。《西游记》中的九九八十一难,少一难都不圆满。少经历一种磨难,就少了一种对治这痛苦的智慧。磨难其实是成就之路。

      接着大家学习师父的开示《佛法与自然之道 》下。
      师父首先传授“精神胜利法”。师父让大家呐喊“我真棒”,给自己打气,让赞美自己成为生活的动力。师父说:解脱不分真假,哄着自己高兴就是解脱,自己觉得快乐就是快乐。   

      无论修行与否,每个人都希望能够健康、快乐、富有的活着。这也是师父开班传法的目的。
      烦恼都是自己想出来的,有工作的时候烦恼工作中的事,但是转念想一想:如果没有工作会更烦恼。这样想,烦恼就会减少很多。
      要明白:一切“有”或“没有”都是由你的意念所决定。疾病是这样,情感也是这样。人们追求“成功”与“快乐”。怎样才算“成功”?怎样才算“快乐”?也是由你自己决定的。
      有时候你认为真的烦恼的事情,其实也是一种假烦恼。淡化你的执着,就能自在,就不会产生疾病。
        
      最后,师父为大家加持,缓解大家头部的疾病。

      下面是师兄师姐们分享讨论心得:

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6 天前 19:01



题目:师父教授的“精神胜利法”,我们要怎么样去活用?
Question :  Master imparted to us `Victorious Mind Method’, how do we apply this?


黄信维:当我们碰到很坏的情况时,应该乐观面对。比如人家骂你,你就当做这是一个学习的机会,检讨自己做错了什么。被骂时一定会生气,但要学会接受,用负面的情绪来鼓励自己。要知道:坏事不代表完全是坏事,好事也不代表一定是好事。

磬观 Qing Guan: I believed that it is to empower yourself with positive affirmations to overcome negative thoughts and influences in your life. For example, Masaru Emoto's water crystal experiments proves positive thinking works. Reciting Master JinBodhi’s “Golden Words” encourages a positive mindset. As a parent, I often praise my daughter, telling her she's doing well in studies so as to motivate her to try harder.

题目:当一个人“有工作时烦恼,没工作时也烦恼”,就是没有从烦恼中解
脱出来。请问:有工作时,怎么样可以少烦恼?没有工作时,怎么样
可以不烦恼?
Question : A person with or without employment feels troubled. How do we liberate from troubles?


严锦媚:当我们有工作时,应该觉得很满足、很幸福、很感恩。工作中同事之间免不了产生摩擦,一旦发生这样的事,不要马上责备对方,而是要反省自己错在哪里,并且找出解决问题的方法。不要用负面的情绪处理事情。
我们没工作时也会烦恼,这时,应该利用这个空闲的时间,让自己的心情放松下来,沉淀思绪,为今后的工作找到正确的出发点,这样就会更懂得珍惜下次的工作机会。如果暂时不想做工,可以去禅堂做做义工,洗涤心灵。

Tan Gui Lin: Some employees felt that they are underpaid, undervalued and underutilized hence felt troubled. You can try to think positively to elevate your mood. For the unemployed, it is best to come to Bodhi Meditation to do volunteer work and participate in the activities here.

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6 天前 19:03



题目:谈了对象、考了高分、赚了钱,就是成功?就是快乐?如果没有谈到
对象、考试成绩不高、钱赚少了,就不是成功?就不会快乐?
Question : Is happiness determined by having a partner, scoring high marks and earning more money?


徐晶晶:只要自己觉得快乐,那就是快乐,不要有攀比之心。知足常乐,每个人应该由自己的心定位成功和快乐。

荃春:之前,我觉得自己算是成功,但并不快乐,因为每天担心职位被取代而心惊胆战,同事之间关系不和谐。两年前,我被裁员而转換工作,薪水少了,但我学会知足常乐。尽本份做事,不贪,看到別人好就勉励自己更勤奋些。工作中遇到不愉快的事,就想我現在有工作有钱賺,总比没工作好,烦恼很快就化解掉了。

荃雪 Quan Xue: Relationships are viewed as an impermanent phenomenon. Pressure for good grades often leads to high stress for a student. Chasing for money can be a never-ending cycle. I believed that one should be contented as health is the most important. Hence having good health should be one of the criteria to be incorporated into the definition of happiness.


(注:今天的周六共修有145人出席。)
本帖最後由 狮城心弦 於 2018-12-9 15:16 編輯

 

 

 

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