[网友打字] 20181124--FB直播-【网络减压班见证分享会】

20181124--FB直播-【网络减压班见证分享会】
             (网友打字,第一遍校对)

好,好,大家好!大家好!我们又一次见面了。今天呢,我带来了一个帮忙的——觉真小姐。(觉真:师父好!)好,大家好,大家好!

关于减压
今天呢,我们主要是聊一聊关于减压的问题。
诶,看到我这里的鸭子了吗?这里有很多小鸭,捡上来、捡上来、捡上来,这也叫作“减压”,捡鸭——减压。看多少人有压力呢?我想,生活中的、工作中的……,各种各样的压力哈实在是太多太多,从小孩子读书的压力、将来找工作呀、高考呀、选择好的学校呀、选择职业呀、将来找对象呀、成家立业呀,各个方面的压力哈。哎呀,好不容易熬到成年人了、好不容易熬到成家立业了,那这成了家,那个家也没有房子呀、有没有车呀,这些听起来很俗,但是正是这样的俗就组成了我们的人生。这些事情它不是凭空而立的,这都是需要我们自己的努力付出我们才可能去拥有它,当我们在努力付出的过程之中,我们所感受到的其实就是压力。那么,压力大了,和时间久了之后,就有可能转化为精神的疾病啊;或者叫器质性病变——就是真正的我们身体上产生了疾病。尤其是在这个中国的祖传的这个中医之中,尤其强调这个压力带给我们的健康问题,就是“喜怒哀乐”都能产生疾病,尤其是这个负面的——尤其是怒啊、忧伤啊、忧思啊、担忧啊、还有惊吓呀;对,再就是说,比如说你在贷款供房子呀、甚至陪孩子读书呀、你成绩不好的时候呀,它都会形成我们这个真正身体上、肉体上的疾病。
那所以呢,我们就开了这样一个班——“减压班”,那么通过这个网络,跨越了国界、跨越了时空,让不同时空的有缘的朋友能够来放松一下,来减减压,把这个压力能够释放掉、排解掉。那么我们通常的减压方式,比如说,像周末的时候、假期的时候,我们去一些郊外啊、农场啊、自然界啊;还有去运动啊、或者是去唱歌呀、和朋友聊天呀,这些都是挺好的。
但是呢效果更明显的可能就是我们菩提禅修的一些修行方法,带给我们身心灵的这种放松、清净、还有这个补足元气等等一些特有的效果,那这是我所期望的了(诶)。
但是这个真实的效果如何呢?那我们就看一看、听一听哈我们的网友朋友们有没有一些,(这十来天当中哈——每天才两个多小时),这十多天当中有没有一些减压呀、或者是有点康复的一些效果呢?

减压班效果
觉真:
    师父,这个班上很多的人来自世界各地的,他们都在网络上有了留言,有的呢还是在禅堂里面去修,集体地去修,也有很好的受益。
首先大家表达的就是说,这个网络它的方便性。比如说像温哥华的腾采师姐,因为她是一位妈妈,她讲说:“诶,可以和大家连线一起修,能量特别强,而且在家里呢还能陪孩子,孩子需要的时候知道妈妈在家里,这个方便性就特别的好。”
像旧金山的麟曙师姐也在讲说:“感恩师父,这样我跟儿子一起都有机会一起修。”
那还有一位做外婆的师姐(Jin Chigan) ,她说呢:“每天跟着师父这个减压班呢在修炼,我九个月的小外孙女非常配合。(她可能是晚上修哈。)一修呢,小外孙女就睡着了,不哭也不闹;我一收功呢,她就睡醒了,就爬在我腿上来。”
所以,就是给很多这样的人带来了很多的方便。那上班族也是,看今天我们直播的这个背景,大家都可以看到外面的高楼大厦哈,那这种城市的生活压力很大,咱们上班族这些同修呢,有的人特别有意思哈,是晚上回家修,还有的是在上班的路上,他就从看着手机就开始进入师父的开示修了,结果呢竟然太入迷了,还坐过了站,坐过了好几站,然后最后还要坐回来。
师父:这个是我们不倡导的哈。看到很多人哈,就是这个看着手机哈就掉到水池子里去了哈(众笑),这个是笑话,但是有点危险哈(觉真:是);但是也有人会在路上出交通事故哈。所以,我们不希望在搭乘交通工具呀、或开车呀这个时候,进行所谓的修练呀、或听歌曲呀、看手机呀,这个确实不要倡导哈,大家千万不要这么做,关键是安全问题。你刚才讲到的,就是这种方便性,一些老人家或者是些妈妈能陪孩子一起(觉真:对,对)来修炼哈(觉真:对),那是时间的方便性,那其它的,这个应该不算什么效果,也没听到什么效果。

(一)学员分享-视频1 --金亥也--(韩国釜山松亭)-[脖子肿块消失了、改变对儿子的看法了]
觉真:对。效果的话,那我们首先就连线一个韩国吧,韩国来自于釜山松亭禅堂的。
师父:这是连线,是吧?
觉真:对,她呢非常期望有这样一个机会跟师父当面的,通过网络的当面地来汇报一下她的受益,来自韩国釜山松亭禅堂的,叫金亥也。
师父:你有一些什么样的感受呀?请讲呀。

金亥也:
(韩语翻译)大家好!我是釜山松亭禅修中心的金亥也,今年58岁。我在减压班,参加减压班之前,我非常地害怕,之前我盘腿坐的话是没有办法盘腿坐的,因为双腿又麻又凉。到减压班第三天的时候,双腿变得柔和了一些;到第四天的时候,就可以比较轻松地盘腿坐了,之前我会担心我下肢会不会中风,但现在这个想法缓解了很多。然后我的支气管也非常地不好,只要空气混浊一点点就会很难受,脖子的右边部分会一直有一个肿块。然后我的免疫力也挺差的,吃东西的话没有办法自主地吸收或消化它,然后就吃完饭会就像落汤鸡一样没有力气。然后不管吃多么好的食物,我都没有办法自主地吸收或者去消化它,然后,吃完饭眼神就会很无力、很涣散,然后就会倚在一个角落里,病殃殃的。所以,我有去过医院检查身体,然后也检查了肺呀、甲状腺呀、胃呀,但是它的这个指数但是正常的。
    之前有说我的支气管——我的脖子右边部分有一个肿块嘛,到减压班的第四天的时候洗脸,我发现我那个肿块变小了,然后现在几乎摸不到。然后我现在也是会一直摸着我的这个有肿块的这个部分,我就觉得特别惊讶——“怎么会就消失了呢?”,然后也是只是之前在开示中听到过“接受加持”,我是真的接受到了。我就觉得特别惊讶,不可思议!所以我就把这个我神奇的体验分享给我周围的人,也特别特别特别感谢金菩提上师!
然后在听开示之前,我有一个儿子,我只会看到我这个儿子的弱点,会一直唠叨他。然后我听到师父的开示之后,我自己感悟了挺多东西。儿子对我来说是特别特别珍贵的礼物,但是我之前是不知道的。我现在我觉得我的儿子特别地自豪,所以我现在也会一直拍拍他,鼓励说:“你是我的骄傲”,这样。
感恩指导,感恩这次减压班的所有的法师、所有的义工们,也特别特别感恩金菩提上师!谢谢。金菩提禅师,谢谢您! 感恩您!

师父:好。这个金亥也的这个分享是很不错哈。尤其是在身体上有收获;在对于事物的看法上,对于自己的孩子的看法上也是不同了,就是不要总看自己的孩子他的负面的东西、要想到他的正面的,还要感恩他、还要尊敬他,不要觉得自己的孩子就应该是自己的奴隶,这是两回事哈,要学会引导孩子。

(网络留言)
马海燕、金曦——捡鸭
好,那我们还有没有其他的一些分享呢?
觉真:还有,像我们这个网友呢留言,叫马海燕,她说呢:“这次来参加这个12天的减压班,即使是在寒冷的冬季,也能感受到能量满满。尤其她以前非常怕冷,尤其是湿冷多雨的冬天,但是今年参加了减压班,每天做大光明之后啊都是暖暖的,感觉非常的舒服。”。那还有一个叫金曦的,她是在第四天的时候给我们留言,她说:“前三天,我的身体都有不同程度的变化,第一天的晚上就感觉到两腿通畅轻松;第三天呢,早上走八卦的时候,感觉身体轻松的就像白云一样飘。而且呢,她练“大光明”呢,她就发现晚上练完之后,困得不行,就伴着师父的“六字大明咒”就睡了,到半夜醒来呢,就全身热得把被都揭开了、而且把脚还露在外面,她以前多年都羡慕别人睡觉的时候脚能露在外面、而怕冷,现在觉得是身体很温暖也做到了。她觉得温暖轻松。”
师父:对,这就是其实就是能量开始补足了。那我们这个减压班哈、减压班,那个刚才呢我们韩国釜山的这位金亥也,就是(欸)有一个减压了,我就捡起一根小鸭子放到篮子里头,就是(捡鸭)减压。
觉真:金亥也,减压。

师父:好。刚才你、你说的那个什么马海燕,
觉真:马海燕,
师父:也减一个压。
觉真:减压,金曦。
师父:金曦,也减一个压。
金美妙——捡鸭
觉真:师父,这还有一家人的哈。
师父:一家人
觉真:欸,金美妙,她说:“感恩师父开办的网络减压班,我们全家都受益。妈妈八十多岁了,(骨盆,哦)盆骨骨折,通过这个减压班呢,妈妈的两腿更有劲了”那她自己呢,她说:“我的腰疼也好了,晚上练功,全身啊就像火球一样很温暖,而且我儿子感冒也好了。感恩师父!”这是一家人减压。
师父:一家人减压,那我们只能拿一个鸭子代表,减压。这个叫什么呀?
觉真:金美妙阖家。
师父:金美妙阖家,好。
觉真:减压。

(二)学员分享-视频2--宾韶-(温哥华)-[体内寒气没了-孩子也禅修了]
觉真:那我们,师父,下面我们看一下来自北美温哥华的。
师父:那边也有吗?
觉真:也有,北美也有。
师父:哦,温哥华人也能减压?
觉真:温哥华的宾韶师姐,看看她是怎么减压的?
师父:好
宾韶:
    大家好,我是宾韶,我来自温哥华,我是从事幼儿行业的,同时也是两个孩子的妈妈。我平时的生活状态就是孩子、孩子、孩子,然后,生活压力也挺大的。因为带孩子嘛,然后坐月子那时也没有坐好。
    这次参加完闭关班对我来说应该一个身体的一个更大的一个突破,也是一个就是说把以前那些可能就是藏在那个身体底下的一些寒气都给它排出来了,然后这次的反应还是很强的。刚开始的时候,我是不停地流眼泪,在练功的时候不停地流眼泪、流鼻涕,特别特别多纸巾用了。后来就开始白天就头疼,头疼得特别厉害,然后就越到晚上头就疼得越厉害。到晚上练完功之后不停地就是说流汗,然后头越来越疼,睡觉的时候头几乎是疼裂了,就是那种裂的那种疼。然后在我练功的时候,就是拍打嘛,拍打头部。就拍打头部的时候,就是感觉头好象像一个冰箱一样,就那种对你的手感就你的手在冰箱里面、是那种寒那种感觉。然后晚上睡觉的时候,就胸口流了好多汗,就好象坐月子的时候那种就是汗流得很多,然后衣服都湿透了那种。然后我就不知道为什么这样?然后就问那个师姐们哈,然后她们就说我这很明显就是在排寒气,就是从那个头到这个下面往下走,就是排寒气,就开始慢慢地把我往外排出来。然后就是接下去几天,我就开始就是手臂、(啊)胃开始、还有腰,就开始很明显就是说真的是在往下走,就是慢慢地给我调过来,把那个手臂呀、胃呀这些寒气都排出来。
    然后练功的时候特别冷,这以前也没觉得练功怎么会这么冷?现在就觉得练功的时候特别冷,然后就那个穿着就是那个针织衫、然后要还要披着斗篷,然后披着还不够、还要在胃这个位置再围一个——就是把胃给包起来,这样子。然后就感觉看到那种冰的东西也不想吃了现在。噢,我觉得挺幸福的,因为那个师父的法我觉得真的是太好了!把我这寒气就是从头到脚都给它排干净了。
    特别特别感恩师父,就是能开设这样子的那个网络减压班,然后传给我们这么好的那个“大光明”、还有一些就是“化骨法”呀、“清静观想法”呀,特别能缓解就是生活中、工作上的那个压力,就感觉身心特别自在、特别地好,因为有“减压班”嘛。然后我就跟我妈分享过这个寒气的事情,然后呢我就跟我妈说,我说“现在就是每天睡觉前也让那个老大继续打坐”,因为他之前的学习压力也挺大的,然后就没有坚持就是说去修了,然后现在我觉得还是要坚持。然后他就开始每天晚上打坐,然后打坐呢然后我还要检查,我妈每天就是给我发视频,就是他打坐的那个十秒视频发给我。然后他就是,就是我妈会跟我说:“他这个一旦就是打坐了以后,孩子就是说注意力会更加集中,对,然后睡眠状态也会更好。”对,这个是我对孩子这个禅修感触比较深的一个。)

师父:温哥华的宾韶啊减压,自己减压,(啊)她的孩子跟着一起减压、还有带她妈妈也减压哈。好,非常好!又是减压一家人哈。
觉真:嗯。
师父:那我呢,也想顺便说两句哈。
觉真:是。
师父:对于这个啊。
觉真:寒气呀。
师父:
不要受风
    温哥华宾韶这位女士哈她的那个那个身体的情况,我觉得就是,她可能在平时坐的那个位置,在家或者在工作中她处于一个受气的位置。就是一直是有那个风这股能量一直在冲击她的身体。啊,那比如说我们睡觉的这个床头紧靠着窗户,啊,那这个会,屋里头这个,啊,每个人的屋里都有是风在流动的,如果你的空间比较大的话。嗯,会有风会吹到她的这个尤其是腰部以上到头部这样的一个一个大的部位,啊。嗯,而且吹的时间太久,啊,形成了这样一种(啊)这种叫做好象有寒气侵蚀身体的这种病症状况。诶,那我建议呢,就是说我提到的这个部分呢,那宾韶呀你要看看你的那个床头是不是在床头的部分对着窗户?诶,你这要注意这个保暖,啊。还有平时你坐的那个位置,是不是那个风也比较容易吹到你。比如说在北方呢,象冬天呢、春秋哇那个风还是比较凉的。就说你平时坐的那个位置哈,会不会有象对流的那个风?南北方它有一个风水的差别。你象在东南亚,新加坡呀、马来西亚呀、印度尼西亚,因为天特别热,它需要对流风。因为过去没有空调哇,需要对流风,屋里的温度才会降下来。你象在北方来说,就是怕对流风,因为那个风寒气太重,如一把刀,慢慢地会把你给弄坏了,啊。所以是这种(啊)风这种能量把她给吹的。
发型——不要遮住刘海
   再加上宾韶那个发型,呵呵,发型,就说你的发型就注定了你的头部会不舒服。(觉真:噢!)对,你们不知道哈。
觉真:嗯。不知道。
师父:就是说,你要看女生啊,这前面这个刘海这里,几乎都是到了眉毛这一段,就是把前额全部挡住,就是从你的个性和身体状况来说,就是说“诶,我不愿见人,我也不愿见自然和阳光,诶,希望人不要看我的脸,希望把自己挡住”。所以我们在看很多年轻女生,尤其是象这个高中生啊、一些女大学生啊,她前面这个刘海挡住头发特别多(觉真:对!)。就是说,她的一个是叫个性、还有她目前的心情来说,她就是回避人的眼神的。就是说,“你不要理我,我烦着呢!”诶,但是通常说,这还不仅仅是个性,不光是烦;是因为身体的感受不太好,是身体不好,所以才留出了这样的发型。诶,那留出这种发型来的人,就一般就容易就是有那种神经衰弱呀、(啊)三叉神经痛啊、失眠呐等等一些这样的类似病症的症状。这个症状呢,就是在我们的发型呐、穿着之中有时候会显露出一些来。所以个性比较阳光的女孩儿,很少把这个额头全盖住,啊。那你想吧,你再依此延伸下去,你前面的刘海把这个眉毛以上的额头全部挡住了,那你如果你再留出长上5公分,会怎么样呢?
觉真:那成了日本贞子了。
师父:不是日本贞子(笑),啊,这成了象鬼片里的东西了。
觉真:真是。
师父:对,会吓人呐。前面留上一尺的话,没人敢跟你说话,是吧?你在说话、你再吹吹头发吹吹气,是吧——“这小鬼来啦”。诶,对,这是一种很,就是我们无意之中显露出来的一些身体的状况,就是健康状况、心情状况、还有个性。但是宾韶的面相来说,她还不是那么忧郁型的人。所以她是因为这样的不小心受到风寒之类的这样的影响,才使得她总是希望用头发把头包住,所以她才留出这样把头包住的这种发型。但是这次她开始受益了,所以她的前面的刘海呢,开始分出叉来,额头露出来一部分,就是有那么两缕阳光照进来了(笑),对,是这样子哈。啊,那这种情况要想改变——很简单呐,那修上两三个月之后,修“大光明”。大光明就是阳光呐哈,照透你的精神世界的时候,你自然会把额头露出来。你像聪明活泼的人,一般会把额头留出来,你比如说李嘉诚啊(众笑),呵呵。
觉真:一个大脑门儿。
师父:他当然他确实前面没那么多头发。诶,但是相对阳光的人会无意之中会把额头露出来。
觉真:对!
师父:嗯,也是叫自信。把额头全部都挡住,几乎把眼睛都挡住,是不自信,啊。当然啦,不自信这种是一种叫作类似个性的反应,还是通过运动啊、娱乐呀、(啊)交朋友哇、或者是禅修哇,还是可以改变的。当然,会越阳光的话呢,个性越阳光、身体越健康。啊,所以,我给这个宾韶透露一点这个哈。我说错的话,你千万不要生气哈,我也是瞎猜的,啊。
觉真:感恩师父的指导!
师父:对,而且她带着孩子也去打坐。
觉真:对。
师父:我就所以宾韶还是个非常智慧的妈妈,啊,非常棒!那我觉得给我们很多的网友哈做了这么一个提示、引导,那么网友们也学到了,啊。
觉真:对!
师父:要爸爸、妈妈带着孩子或者带着长辈一起来修,全家健康才是真正的健康、快乐、幸福,嗯。

家庭成员也来减压
觉真:师父,我们看一张照片哈。
师父:嗯,好!
觉真:是一个小朋友,也在这一次,一起来修这个减压班的。
师父:好!
觉真:好小的小孩。
师父:嗯。
觉真:嗯,也就是几岁吧?你看他前面……
师父:这样子三四岁吧?
觉真:五岁哈?
师父:五岁。
觉真:对,前面视频上,师父在做大光明,他就在这里在模仿着做。好可爱!嗯。
师父:嗯!
觉真:还有一张照片也是全家修的哈。这个家庭成员还有点不一样,我们也看一下,有一个小视频的。
师父:这样都能开智慧,啊。
觉真:噢,对孩子能够开智慧。
师父:对,对,开智慧!还有一张吗?
觉真:还有一个,啊,一家家庭成员哈,看一下,呵呵呵。
师父:好!如果找不到……
觉真:(来自于)来自于温哥华的,嗯。
师父:找不到 ,咱们就看说别人。
觉真:嗯。
师父:找不到了哈。
觉真:这个,师父看到了吗?
师父:好象椅子上有一个怪兽。
觉真:它在听“大光明 ”,看着电脑。
师父:噢——
觉真:一只白猫加一只黑猫。
师父:噢——(笑),这俩猫也加入修行啦?!
觉真:是!
师父:这也是我们的同修哈(众笑)。
觉真笑:啊——。
师父:啊,这是,就是有黑猫、还有白猫(诶)不分肤色,哈。
觉真:一家受益。
师父:都一起都修大光明。
觉真:对,猫也减压。
师父:嗯。在确实是,(嗯)有很多在我们修行的情况下呢,就是一些这个家里的小宠物哈,也就是它平时又闹,又蹦又跳又叫,可是我们在修行的时候呢,这些小动物很有灵性。多数的家里养的小动物呢,这个时候会安静,噢,它好象在接受某种法,诶,对。所以在我们在过去帮助一些(啊)一些小动物啊,比如说小动物生病啦,我们给它加持一下,就用功夫哇或咒语呀,诶,它这个效率哈——效果比人的效果要快。
觉真:更灵。
师父:不,不是更灵,是它们的疾病来源比较简单。它不象人哈,那么聪明、那么狡诈、那么多愁善感,也不知道为啥得病啊。
觉真:噢——
师父:啊,前一分钟哭、后一分钟笑,是吧?你不知道到底是哭病的、还是笑病的?(觉真笑)猫没这感觉,猫要简单、狗也简单、(啊)鸡更简单,就是它们的思维简单呐,它得病也会简单一些。诶,所以呢我们用功夫的时候哇,就对小动物的那个作用力其实是更大。所以它们具有灵性,诶。
觉真:我们也增加一种灵性,所有的网友、朋友们哈,我们把我们的头发哈给来撩开一下,让这个光明、智慧进入到我们的大脑之中。
师父:对对对,就是说好好修哈,其实我们说是在减压,实际上能带给我们很多不同的作用。其实我最近我一直在思考的是哈,我们其实办的班呐最重要的是给大家改命。
觉真:改命?!
师父:对!
觉真:嗯——
师父:比如说那你不健康,这个不健康一旦持续下去的话,就是本来你应该是88岁的生命,对不对?
觉真:对!
师父:你可能78就挂掉了。
觉真:是。
师父:噢,严重的呢,58挂掉了哈。
觉真:是。
师父:生意做得大,压力大,是不是啊?
觉真:嗯。
师父:诶,压力一大的时候,58挂掉的人多了;诶,48没了的人也不少,现在。
觉真:真是。
师父:你去火葬场打听打听。
觉真:真是。
师父:是吧,很多年轻的就给烧啦!
觉真:对。
师父:诶,所以年轻人这种综合压力哈,带来疾病、甚至带来我们的精神不能承受。
觉真:对。
师父:甚至有的人走向轻生啊。
觉真:对,对。
师父:压力其实给人很摧残的。
觉真:是,是,嗯。
师父:嗯。

(三)学员分享-视频3--陈秀莲-(印尼)--[手指不痛了]
觉真:那师父我们说到这儿,我们再看一个来自印尼雅加达禅堂的,啊,她讲印尼文哈,我们尽量地来看,通过字幕来了解她的受益。
师父:嗯,印尼文,不容易呀!
觉真:是!
(陈秀莲:我中文名叫陈秀莲,平时人家叫我阿秀,印尼名叫Sujati Liana Chandra,我来菩提禅修已经两年了。这次就参加网络减压班,在这里很多收益。最近感觉我的手很痛,手指不能弯,从减压班开始前,手指已经很痛了,每次手痛就要去医生打针。手指疼痛不能弯,每次痛就要快看医生,不然一直会痛。可是我想到禅堂参加减压班,所以先不去看医生。可是现在不用去看医生了,因为手指不痛了。这个痛的感觉反反复复已经有三年,这应该是因为修了“大光明修持法”。禅修让我的身心更轻松、更有爱心,平常我脾气暴躁,听到一点我不喜欢的话就会生气,可是参加了禅修班,学会放下,跟随师父让我的心更自在。与禅修前相比,现在的我已经完全改变了。“大光明修持法”是最棒的!)
觉真:她主要就是她的手指痛。
师父:啊。
觉真:痛了好几年了。
师父:手指痛好几年了。
觉真:啊,每次痛呢,她一定要到医院去打针才能够止痛。
师父:噢。
觉真:那这一次正好赶到减压班呢,就没去医院,就来上这个课了。
师父:嗯。
觉真:诶,结果短短几天的时间,这个手指完全就不痛了。
师父:噢,这太好了!
觉真:啊,她非常非常感恩。
师父:对。
觉真:她修的时间也不长,就有这么大的受益,非常好。
师父:相当不错!
觉真:嗯。
师父:诶,(这)这位朋友呢,她那个名字——印尼文名字太长了。
觉真:她叫陈秀莲,她的中文的名字。
师父:陈秀莲。噢,中文名字陈秀莲。
觉真:诶,嗯。
师父:这位陈女士呢陈秀莲呢,就是我看你那个打扮哈,你出来的这种气势感觉呢,我觉得还是挺吓唬我的(笑),啊,对,有一点张飞、李逵的感觉,就是……就是……
觉真:比较壮硕。
师父:对。其实表面的越壮硕,内心越脆弱,啊,所以个比较躁一些,象我们所说的“火命”。
觉真:噢。
师父:诶,火命呢,经常又遇到干柴,所以经常这火就自己燃烧起来(觉真老师笑),她属于这样子的。所以呢,她来学学“大光明”,一般来说,这是越练越火吗?
觉真:那不是。
师父:不是!其实这个“大光明”它是智慧之火。(觉真:对),就把我们的心中的障碍给它烧掉。诶,所以呢,所以我们在看到她的外在的这个形体呀、头发呀、衣服哇、(啊)还有她说话的这个声音、气势、口吻这些东西的时候呢,我们就已经发现了她大约的个性了(觉真:噢),诶,还是比较急躁的。啊,所以她这样修一修之后,她已经开始改变了。
觉真:对对对!
师父:好象是,她那个手指的疼痛开始缓解了,对不对?
觉真:对,对对对。
师父:你有没有听到说她的个性好象也缓解了?
觉真:她平静。
师父:平静下来了。
觉真:对,对。
师父:那我觉得这个(陈)陈女士呢陈秀莲呐,还需要再好好修,多听一听我讲的那些乱七八糟的东西哈。我自己称为乱七八糟的,你们可能称为叫“开示”。诶,就是我们有时候这个发火哈,是因为我们自己对这个事情啊了解得不透彻(觉真:嗯),不透彻的时候就理解不了深层的东西,所以就发火了。
觉真:对!
师父:举例来说,啊,没有养过宠物的人,是不是啊,看到别人养宠物,很眼馋,就自己养个宠物吧。好,回家的路上,宠物拉到你一裤子,诶,这裤子弄脏了——“再这样我摔死你,不准拉!”
觉真:就发脾气了。
师父:所以,对,就发脾气了。但是养过宠物的人呢就会觉得这是正常的,所以我早就做了进行准备呀、预防啊,是吧,诶,它是个生命嘛。
觉真:对!
师父:它有吃就有拉呀,啊,有排泄它才活着呀。说不但让它排泄,你还让它吃好才行呐,对不对?还要训练它在指定的地方排泄。
觉真:啊。
师父:诶,这就做这个狗主人、宠物主人的职责,对,所以这个你了解了这个过程你才会找到快乐。
觉真:嗯。
师父:所以你没有了解全貌的时候说,“哎呀,你看你拉到我的裙子上啦,我是新买的,我很生气,你再拉我摔死你!”
觉真:哎呀!
师父:对,火气就上来了。
觉真:是。
师父: 所以,还就是对很多事物的人理解得透彻的问题,就是是不是彻底?所以呢,我呢经常会把我们自然的生活中的一些规律、规则,我呢就是分享给大家,噢。所以给大家,我们,因为我讲的这个法哈都是我们生活中的最常见的事物(觉真:嗯),所以我们用一个不同的高度角度呢,去来给大家提醒的时候,大家通常都是恍然大悟,说,“噢——!这么简单的道理诶,哎呀,一听我就明白了。”因为很容易就学到了,它没有什么多么高深的。啊,它不象佛呀、神呐,说“我给天上的神讲的。”天上的神怎么生活我们也不知道。所以我们只知道说,我们只关心和知道(说)我们的生活里,怎么样——遇到类似的事情我是怎样看待的?我应该去怎样去解决它?我们就很容易学到手。啊。
觉真:是!
师父:所以我教的法呀,人人都能学会。
觉真:是,是。
师父:诶,所以呢这个陈秀莲女士,你还需要更多地修。我是希望你(看看你有没有这个耐性哈),你应该断断续续修一年,每天我要求不多哈,你每天能够做到(嗯)最少一个半小时;如果你让你健康长寿的话,你一定要修两个小时。诶,因为这个(啊)手指的关节痛或者身体的关节痛,再长久之后,我很难保证它会转变成什么样的疾病?比如说,严重的——转变成骨头的某种绝症;再轻一点的——让你要活又活不好、治又治不了,那什么病?类风湿。我们的关节哈全部变形,比如说手吧,不能正常地抓、握、又伸不直,手指开始变形、脚趾就开始变形;脚趾变形,肩膀骨头就开始变形,严重者一两年以内躺在那动不了了、并且躺还躺不平。
觉真:自己痛苦,还给家人带来很多压力。
师父:咱不要说给家人了,就你自己来说的话,我们想预防它、想长寿下去,多练一点,你这才练十来天,每天两个多小时,为了让自己健康长寿,不给家里增加负担,所以每天多练一会。你身体健康的,不给家里增加麻烦,大家就很开心了,哦。所以呢,希望这个,
觉真:陈秀莲。
师父:对,陈秀莲女士要坚持要练下去, 把你身上那一身的李逵之火灭掉、变成窈窕淑女、温柔可爱,成为一个贤妻良母,这是我盼望的哈。对不起哈,我说话比较直白哈,但是心还是好的,为了你好。
觉真:陈秀莲她只是减压的开始。
师父:捡鸭啊,这是捡鸭,陈秀莲捡鸭。
觉真:减压喽!
师父:减压啦,哈哈。还有没有?

网络留言分享
觉真:师父刚才讲到他也是手指也是骨头类的哈。嗯,咱们还有好几个同修都在分享关于骨头方面的。
1、坐骨神经痛消失—金禅—(网络留言)
觉真:有一个叫金禅的网友他说呢:“没有开班之前,他左边的这个坐骨神经,痛到这个腿啊整个都是麻的,(嗯)然后开班第三天,这个病痛就消失了,这个腿也轻松了(哦)。
2、髌骨骨折好转—Yii Chang—(网络留言)
觉真:那还有一个叫Yii Chang这个网友他说“他是髌骨骨折”,髌骨就是这个膝盖骨吧,
师父:膝盖骨?膝盖骨还有骨折的?
觉真:对,骨折。然后他通过学习这个减压班呢,这几天他的腿就好多了,现在腿能打弯走路了(哦——),以前可能是直的、打不了弯了都。
师父:那很麻烦哈,
觉真:哦,对,嗯,太好了!恭喜。这位叫什么?
觉真:Yii Chang。
师父:Yii Chang这位哈,这位也还不错,
觉真:是。
师父:但是呢因为你那个髌骨骨折哈,有一段时间你的腿都是直立的、不能拐弯哈,所以你还有一个康复期。现在开始出现效果,但我认为还没有完全彻底痊愈,你还要多练一练。以后有机会的话呢,再练一练我们那个“八卦内功”(觉真:对对对),诶,这个效果特别好,就看这个Yii Chang这个(网友),对对,这位网友,不知道你是在哪个国家,就看你的拼音的写法,我怀疑是不是在马来西亚啊?
觉真:可能是在像新马,这样的,我们跟他联络一下。
师父:东南亚地区哈。
觉真:对。
师父:你看在马来西亚呢,哎呀,几乎全马来西亚的大城市周围公园里头都是我们这个“八卦内功”在那树下走圈的人哈,效果特别好,就在那学一学,对你的健康啊、对你的腿一定更有帮助。
觉真:好,谢谢师父!
师父:好,很棒很棒!
3、骨质疏松好转—如意—(网络留言)
觉真:那我们如来论坛有一位师兄他也是这个方面,这个师兄他叫“如意”,(嗯)他呢是腿也是骨折,嗯,然后医生呢跟他讲——他的骨质疏松特别严重,松得就像松动那个墙皮脱落一样,骨质疏松。对,他本来他是骨折,但是医生说“你这个因为骨质疏松这么严重,不能做手术,只能靠自己慢慢长,还要卧床”,医生说,“你至少要半年以后才能下地”,(哦)但是他呢通过练这个“大光明”啊他提前下地了没有到半年,他说他现在每天可以拄着拐杖在地上行走,有的时候还能够给家人做一顿饭,哎呀,特别地开心啊(嗯)。
师父:
   这个很好啊,好,这个叫如意的哈,就是你那个医生告诉你严重的骨质疏松,我们可以理解为,当年我们在读一些文章的时候,就是看到和听说有一种叫“玻璃人”,(哦,对),一碰就碎一样,一碰就碎,不是指皮肤碎、而是骨头,所以如果你年龄不是很大的话,你的骨头一碰就会断、就会碎裂,医生如果是这么鉴定认为的话,我觉得这是有科学依据的。
骨质疏松来自精气神
   那骨头这种疏松到底这个病症是来自于什么呢?是来自于精气神。你的精气严重的亏损啊,精气严重的亏损。所以呢,我也推荐这位叫“如意”的哈这位先生呢,就是还是去练“八卦内功”(觉真:八卦内功),八卦内功呢是补气的,它是快速地补气,快速地补足我们生命健康的能量的。所以当你的这个气补足了,练气练久了之后呢,就一开始我们练的时候会自动地聚气,这个气聚集久了之后呢,会化为精。这个精是指什么呢?是生命的纯能量,它能够去营养我们的全身。这个精第一个就是走向了骨骼,它就变成骨髓来营养着我们的骨头。所以凡是玻璃人的这种(脆)脆弱的骨头呢,是骨头里面像腐朽的木头,里头都是蜂窝状,它没有那种柔软、柔韧的那个那种润滑剂。
觉真:所以特别怕摔。
师父:对,像那种胶原蛋白它就没有了。所以一碰就碎、一碰就碎,像腐朽的木头,木头呢一碰就碎了,所以为什么叫“腐朽木不可雕”呢,它已经很软弱了。所以呢所以凡事骨头不好的,比说说我们的脚底痛啊、经常腰痛啊,经常我们的各关节痛啊,手指关节痛啊都是你的气根本就不足,叫元气严重不足,就先把气补起来。那会有人(会)会误会哈,说“你看”,你比如说,刚才马来西亚的这位陈、陈女士啊,
觉真:印尼的这个陈秀莲,
师父:哦,对,印尼的陈秀莲女士,说你看她还容易发火,表面上看她又挺粗壮大的感觉,说这个是火这么大,应该还是有元气的吗?(觉真:不一定),不是,表面的粗壮是因为她觉得身体弱,她拼命地吃东西,才长了很多的肉。但是内在的骨头呢,就像盖楼里面的钢筋一样,如果钢筋里面它是腐朽的,甚至有的人偷工减料,在古代的时候如果没有钢筋可以用竹竿进去的,所以不要以为里头的都是钢筋,甚至是木筋、甚至是更麻烦的是面筋,更厉害的是叫豆腐渣筋,对,就变成豆腐渣工程。对,所以你里面的筋骨是脆弱了,能量严重不足了,所以表面脾气大的不一定能量强;而是越能量越弱的人,他有两种反应,一种就是不愿看人、不愿说话;还有一种呢光发无名火,这两种人都属于能量不足。这个能量不足的人我再教大家看哈,第一眼神干枯晦暗,
觉真:就是没有光泽。
师父:对,还有皮肤没有光泽灰暗,如果连鼻子等有光照过来,鼻子连光都没有的时候,你这个真的是内心是干枯了,就像一个枯井、枯树一样子。嗯,还有头发干枯,啊,对,这个毛发在中医里代表着什么呢?是肺,对心肺气不足,毛发则枯;诶,对,你的元气不足眼睛则枯。对,所以它就是对应着我们的五官、对应着五脏六腑的,所以你的能量不足了,就会常常会发无名火,当然发无名火的人多数是皮肤上没有光泽;反而有修养的人,你看皮肤都是亮亮的,你看悟资师姐,
觉真:对对对,
师父:头上一直,我觉得好可惜啊,我应该每天都刮点油,她脸上都冒油了。
觉真:哈哈哈,对。
师父:就滋润,是吧,喝点水之后,“哗——”迅速散布到全身,嗯,对,就营养着到全身。那么有的人呢他吃了很多好东西但是全部排掉,他不能走向他的骨头啊、筋脉啊、内脏啊。这是什么原因呢?是智慧不足,智慧常常被卡住的人,最后变成我们的内在经络被堵住,所以有些吃饭叫白吃,吸收不了饭中的营养,吸收不了这个营养的人就是你的智慧被障碍了反而是。所以有智慧的人,多数呢皮肤都还比较好,所以我还得好好修、我的皮肤要更好才行。
觉真:我更得好好修。
师父:哈哈,咱们一起努力。
4、可以上厕所了—愿观—(网络留言)
觉真:说到刚才那个骨头哈,一个洛杉矶禅堂的愿观他是尾骨受伤,受伤痛到不能坐椅子、都不能上厕所。
师父:哦,对我们北方人说的是尾巴骨。
觉真:对对对。
师父:很多人受伤。
觉真:对,摔
师父:尤其是在北美尤其在北美呢,从楼梯上“骨碌碌”坐着,坐着往下滑下来,这样那个所谓尾巴骨那一小节骨头呢,其实就是肛门后面那一点小尖骨头,有的是向外面被摔弯倾斜、有的是往里窝进去倾斜,这个非常难治,急死医生。西医过来就说先把它砍开了,把那骨头给它再扶正了,拿钢筋打住,就这样子的。
觉真:哦,听得都吓人。
师父:没人治得了。只是我们会有一些独门妙方。好,听听他的效果。
觉真:他呢,他就说:来参加这个减压班了,结果第一天他就发现他的尾骨竟然不痛了,他简直就是不敢相信奇迹竟然发生在他的身上。
师父:他说这个还不能坐椅子、还不能上厕所。
觉真:不能上厕所,坐马桶也不行。
师父:哦,还不能上厕所,这多麻烦呐!
觉真:对呀,不知道那得多痛苦哈!
师父:对呀!
觉真:可是来上这个减压班第一天,竟然这个痛就消失了。(哦),师父,这个咱们得给他奖个鸭子。
师父:诶呀,这奖个鸭子,这个太好了,太好了!
觉真:洛杉矶的愿观。
师父:关键能上厕所了,哈哈哈。就听起来是个可笑的问题,但是谁要上不了厕所,我觉得你的生命开始觉得非常痛苦了就是。
觉真:所以师父刚才讲了这个骨头啊,是这个精气神、元气。
师父:对,说明你精气神。
觉真:给你推荐这个八卦内功啊,
师父:对,对。
觉真:尤其是上点年龄的老同修们,本来就开始衰弱,更要坚持走八卦。
师父:对,也就是你的身体的骨头的部分哈,越痛,(你越)我越推荐你来走这个“八卦内功”,啊,很简单,动作很简单,就是每天围着棵树,按照口诀和动作去走就好了。
觉真:对,我们的网上,我们“慈悲音网站”上都有这些教材的发售(对),各个禅堂都有开这个八卦的课程,
师父:对对对。
觉真:大家来学一学。
师父:对。我小时候我就修“八卦内功”,我修得是特别地认真,结果真是我觉得起死回生啊!效果特别好哈。你像我们这个——诶,给大家推荐哈(说到八卦内功)。

八卦毛巾
觉真:这个是我们新的——,
师父:诶,我们新出版的八卦内功的毛巾。
觉真:毛巾?
师父:毛巾还有出版的吗?因为是我设计的啊,你看颜色多么可爱!
觉真:师父还写着“情意万金,纯棉毛巾”。
师父:“情意万金,纯棉毛巾”。
觉真:师父的情意都含在里面。
师父:对,而且呢这个毛巾哈它就是特别好的,第一大功能你们知道是什么吗?
觉真:吸汗?
师父:擦汗。
觉真:对。
师父:对,那这个呢,我们这个毛巾设计呢有一面是平的、没有毛毛,它更舒服,那我呢经常说我就用没有毛毛的这一面呢来擦脸。
觉真:哦。
师父:对。
觉真:有毛毛这边就是吸汗就更——是不是更快?
师父:这个每个人喜欢的不一样,像我在洗头呢,我用有毛毛这面擦头发,就效果特别好;擦皮鞋也都——当然舍不得了哈。
觉真:哈哈哈。
师父:嗯,是特别好的。我就围一会儿吧。
觉真:这个我发现配什么颜色都不错,是不是啊?
师父:我觉得:“诶呀,你戴上这个围巾之后就显得白了!”
觉真:收到!师父,那我得天天戴,哈哈哈。
师父:戴着戴着,真是会美化了你哈,对。
觉真:哎呀,真是,真好。
师父:多买两条吧?
觉真:好,没问题,买了送给家人、送给朋友。
师父:诶,送给朋友。
觉真:诶,是。
师父:你看新年和春节快到了哈,对,你看春节新年送礼物哈,是很多人的难题,送什么好啊?说太便宜了拿不出手去,还有些内容也不便宜,但是就觉得合不合适?诶,送健康吉祥的礼物给你的亲朋好友,这是最好的。那咱们菩提禅修的这些小法物哈,都是又实用又好,这个质量特别的棒哈。
觉真:是。
师父:对,这是上等的棉花来制造的这个毛巾哈。
觉真:还充满了师父的“情意万金”,吉祥的祝福。
师父:关键有一份爱心哈。
觉真:是。
师父:对,希望用这个毛巾的人哈都能健康长寿哈!

5、生理期肚子不痛了—金境勇—(网络留言)
觉真:师父,那还有一些网友哈他是分享另外的受益。有一个叫金境勇这位师姐,她说非常感恩师父带领着我们修炼这个减压班,她说以前她每次生理期的时候哈她是肚子会痛,这个很难过的,师父,这个我知道。
师父:你也知道哈?
觉真:也经历过。那她呢(诶)这次一直修呢,到第十天的时候正好赶到生理期呢,诶,这一次一点感觉都没有,和平时都没有什么差异,那个感觉真的是特别的舒服。
师父:哦——。
觉真:她也讲,加上她坚持走八卦快一个月了,感觉身体能量满满,手脚发热,诶,她这个肚子也不再痛了、也不再冷了。
师父:哦。
觉真:这是一个很大的变化。
师父:就是能量充满,另外呢就是内在的气机呀,
觉真:通畅哈。
师父:通畅了。
觉真:诶,是。
师父:通畅了,就不在那矛盾、不在那冲突,就会觉得没有什么那些痛苦的感觉了哈。
觉真:那金境勇她跟妈妈一起修,妈妈呢这两天做完大光明收功的时候,发现脚下有个湿脚印。
师父:哦。
觉真:鞋子都打湿了!
师父:诶,对对对。
觉真:妈妈也一直是坚持走八卦的,那本来她是一条腿风湿很严重,总是痛,结果现在经过走八卦、经过这个减压班,这个腿也不痛了!非常感恩师父!

清凉甘露
师父:嗯,太好了!所以像我们呢,在跟我学禅修呢一小段时间,会有一些我们身体上特有的一些反应,比如说嘴巴里头有甘甜的那种唾液,我们现在就已经有确定的名字叫“甘露”啊、叫甘露。这个甘甜的唾液不是因为我们前一两个小时吃了糖啊、蜜呀这个甜的东西哈,与这个没有关系,像嘴巴里一种非常奇特舒适的甘甜,那这样的唾液,就是称为甘露的这个东西呢,是在修行之中非常难得的,它对我们的健康帮助非常地巨大,尤其是消化系统的。
觉真:哦。
师父:那觉真你告诉我,消化系统里头都含有哪些脏腑呀?胃肯定是。
觉真:呃——胃
师父:肠
觉真:肝胆
师父:肝胆也是?
觉真:肝胆也是,它有消化
师父:脾呢?
觉真:脾也是。
师父:脾也是。
觉真:还有胰腺。
师父:你看,说:胃,大家记住哈:胃、大小肠、肝、胆、胰腺,
觉真:脾
师父:脾
觉真:还有脾
师父:还有胰腺,说这几个东西呢,你说多少人在这上头得病啊!
觉真:哎呀,那太多了!
师父:哦,真是,有时候还挺要命的,得这些病哈。
觉真:是。
师父:对。所以呢,我们当我们修出有这个甘露,这个甘甜的感觉哈,这个是叫万金不换。你无论你买了什么起死回生的丹药之类的,和这个甘露比,没得比呀!——它太宝贵了!所以当你修的时候有这种甘甜的感觉出现的时候,我恭喜你,你可能就是哪怕出现这一次的时候,你都可能多活一年,出现一次,你自己数着吧,出现多少次了啊。诶,你们在座的有出现过的吗?
觉真:有,有。
师父:有,对,来跟我学菩提禅修哈,基本上人人都会出现这样的一种效果哈。
觉真:我第一次来上师父的班,第一次学菩提,那12年以前了,我记得可清楚,到第6天的时候,
师父:你都那么老了,12年之前跟我学的?
觉真:哎呀,真是,这岁月——不过现在看着还挺年轻的,哈哈哈。
师父:不是,你那过去——我认识你的时候你就比较显老。
觉真:是啊,我现在反而不显老了。
师父:现在不显老了。
觉真:诶,这就是修的效果。
师父:怎么看都不像60的。
觉真:对,哈哈哈,其实都70多了。
师父:啊,修得好。
觉真:真的,我记得真是可清楚了,到第6天的时候,诶,这个从咽喉一直到下面、到这,都是清清凉凉的。哦,然后
师父:哦,就是好像一个食道的感觉,都是清凉的。
觉真:对对对,都是清凉的。
师父:对对对。
觉真:而且当时师父还问我说:“诶,是不是也有甘甜呢?”,我说:“对对对对对。”因为我自己都不会形容。哎呀,记得可清楚了。
师父:这个、这个甘露的(这个)这个效果哈,就是我们修下去,哪怕修三十年、五十年它永远都会产生。
觉真:哎呀,真好!
师父:但是当你修到投入的境界越深呢,就禅修的境界越深,你心无杂念的时候,认真修行的时候,我们出现的甘露的甜的“度”是不一样的。
觉真:哦,还有不同的程度。
师父:像吃甘蔗一样。
觉真:哇。
师父:比如说我这块地好,甘蔗品种也好,它的含糖量高。所以修得越投入越好,心无旁骛哈、一心专注之后呢,那这个这种甘甜的感觉哈,就是我感受到这个甘露最甜的感觉,是叫“清凉”。
觉真:清凉。
师父:对,清凉的甘甜,但是你的感受就是清凉,那个清凉感觉呢,就说不清它是个什么东西,又不是水、又不是个硬体,但是你感觉像一种软的珠子在嘴里头、(在)在嘴里头,(在)在嘴里头有一个软的一个珠子。
觉真:圆润。
师父: 就像我们看到的,其实我们眼睛看不到嘴里的东西,就像我们看到荷叶上的那个亮晶晶的那个大珠子(觉真:露珠)在你嘴里头,如果,仁祖师就说了哈“当你遇到这个的时候,不要急,静静地坐下来,两手这样搭在一起放到下腹部,让这个甘露唾液慢慢地、慢慢地就像垂了一丝线似的垂到胃里去、垂到自己的胃里去。我就体会那个感觉,当年才十几岁,哦,那个清凉的感觉、清凉的感觉就慢慢垂到胃里去了,好舒服、好自在!师父就说了,比如说你有肝病或者严重的胃溃疡,就这一次就好了。
觉真:哦。
师父: 我觉得当你练出这个清凉得甘露来就能多活十年。那就看你练出几次来,你要练出一百次的话你根本就不死了就。
觉真:与天地同寿了。
师父: 你看看这多好啊!
觉真:师父,这甘露能跟别人分享吗?
师父: 要吐给别人?(众笑),那要看关系程度。目前我还没有舍得吐给别人(众笑),哈哈哈。对!但是我做过这个实验,因为我看到我的师父呢——我的密宗师父呢,他,因为一些藏族的人,他的信仰很虔诚,见了之后马上弯腰把头伸过来。师父嗯唾,给人头上摸一摸、有的在背上这样摸一摸。
觉真:感恩师父!
师父: 哎呀!好恶心呐。师父你,等离开了之后我不对着别人说:“师父漱口了吗?你痰还不少哈。”他说:“我没有吐痰,这是甘露知道吗?”“啥甘露?是吧,我看我爷爷吐痰了,一瓶子一瓶子的,您这家伙吐你出来以后抹在人家头上去,有时候他们真的很不见外哈,也不太懂得这个卫生问题。”“哎呀!你根本就不懂啊!”这我第一次看到把我恶心坏了。可是呢,那个人就是贪,(像)就像犯精神病一样,晚上不睡觉挣扎着闹,又喊又闹,说看到妖魔鬼怪似的。
觉真:像中邪似的。
师父:一个礼拜以后他爸妈陪他一起来的,我就再见到他加持的那个人了。我看到他之后,疯癫的他——妈给他压着头,师父给他摸一摸、“唾——”,病重又多吐了两口。一个礼拜之后不是押着回来的,穿着笔挺的西装,虽然那个藏族脸是稍微黑一点哈,一切都正常了。哦,非常感恩呐,拿着酥油啊、拿着礼物啊!
觉真:感恩师父。
师父:藏香啊、天珠啊,来感恩师父。
觉真:供养了。
师父:我说“你们上次你这个人好像很奇怪啊,那个情绪是失控的。”一下子就好了,回去就好了,前后都闹了一个多月了都不行,这你看。所以,
觉真:你看看短短几天的时间。
师父:因为师父是活佛嘛。这个仁波切太厉害了。非常感恩,我们要供养你一辈子!就是这样子,所以我:“哇!这个师父吐痰是不一样。”那个时候我还是以为是痰,其实不是,是甘露。他修得久了修了一辈子。对,一个修得很好的上师,他心中有着无限的慈悲,所以他能够把他嘴里的东西去给人分享,他不是在侮辱你,其实是他是在帮你、在救你。
觉真:是在加持你。
师父:对,就加持给你了。我有没有分享呢?我后来也模仿过吐过,但是我不是吐痰哈,我是真觉得是甘露的东西、再加上自己的祝福,给一些不嫌我肮脏的人,我才会,
觉真:有福的人。
师父:对。有些人你看穿得很干净的我就不敢吐,想半天我就吐不出来。
觉真:哈哈哈!感恩师父帮了这么多人。

师父:对!在修行之中呢,还有刚才讲到,这位境勇的妈妈是吧,他们在练的时候,这个鞋子都湿了,好像脚下排出一些液体,或是很严重的潮气、或者像严重的汗水一样的,这个也是一种排出疾病的一种现象。这个现象非常地多、非常多,这几十年以来我们教过的学生很多人从脚下排出来一些这样湿气的脚印,严重者这个脚印一开始是还有带有颜色的,还有的暗红色的、还有带腥臭的味道的。但是你的身体趋向于健康的时候呢,排出来的相对比较干净的水汽。当把这个湿气排得差不多排完之后,这个湿脚印不再会出现。对,对。
觉真:真好!恭喜境勇和他的妈妈。
师父:非常好!境勇和他的妈妈减压了,全家人减压了。好,恭喜恭喜减压了。

6、经期综合征好了—jin apple—(网络留言)
觉真:还有一个网友她名叫jin apple.但是她的法名叫作涞铮。她也是跟师父分享她说经过这段时间修炼呢她的“经期综合症”完全好了,就是很多女性有这个困扰,生理期之前脾气烦躁,看什么都不顺眼、骂孩子,是这样,她就说:“哎,这个班,这个期间就不会再生理期发这个无名火了。很感恩师父的加持。
师父:那这个来争的这个现象这位女同修,和境勇有类似之处,就是这个女人的她的生理特征,就是每个月有这么一次例假哈。是一个女人的正常女人生理现象。但是因为这个不通畅啊、或者是情绪不太好啊、或者是这个身体没那么通畅哈,就会有一些痛啊,
觉真:烦躁啊、痛啊。
师父:一个是肚子痛、一个是特别烦躁,特别烦躁发火,这些都是不通畅的一个表现,当我们修得通畅了,那自然就发不起火来,而且呢还很轻松地度过了这几天,所以这个就是这样子。第一能量足了、第二通畅了。所以生理上没有太多反应,心情上就会比较舒畅愉悦。
觉真:一家人都跟着受益。
师父:对!要不然孩子也遭殃了、老公更痛苦了。对对对,真是惹不起啊。
觉真:来争。
师父:涞铮减压了,涞铮。

7、[口苦消失了、飞蚊症好转]—何金凤—(网络留言)
觉真:那刚刚师父说到这个甘露,正好我们一个马来西亚龙泉禅堂的何金凤这个师姐她就说“在网络减压班聆听师父的开示之后呢,感觉工作压力减少了、睡眠沉了、而且早上起来口苦的现象消失了。而且脸色光泽红润。”妈妈问她:“你是不是去做美容了?”
师父:对,你像这个刚刚讲到,要么一带而过就过去了,早晨醒来之后多少人嘴里头是自在的呢?
觉真:哦,那太少了。
师父:对,所以说,当你修炼好的这段时期,你的早晨醒来之后你的精神,当你醒来精神是清醒的,这是第一;第二,身体是轻松自在的;第三,嘴里头是舒服的。当你疲劳了之后无论是身体累、还是累心了,精神压力大了,尤其精神压力大就有心火,舌头是心的这个窍,心开窍于舌。所以舌头起这个舌苔厚啊,是嘴里头苦哈。
觉真:还有生疮啊。
师父:都是你的心火太盛,其实第一累、第二精神累。所以当我们经过一个修行之后呢,我的醒来之后的感觉是轻松的,嘴里的感觉是舒服自在的,也是人才自在了,对,所以你呢与此相关的心脏问题呢就没有了。
觉真:对!
师父:所以甚至心脏病就可以预防了。
觉真:那可能不知道这个问题就预防了。
师父: 你想心肌梗塞,心肌梗塞严重犯病的人就是当场死亡、三个小时以内就断气了。所以那都是来自于就是你的心脏的那种压力感、那个承受啊。所以你看我们修一修,我们心脏放松了,那本身不就是延寿吗?真的是,所以恭喜哈!
觉真:何金凤她不但她自己受益,她把她同事还带过来一起参加减压班,那她的同事就工作的这些人,都很常见的她有“飞蚊症”。
师父:哦!
觉真:眼睛“飞蚊症”、还有白内障
师父:嗯!
觉真:啊,而且她已经开始感觉到眼睛痛了,
师父:哦!
觉真:好像眼睛里面有根筋拉住一样。结果参加了这个减压班呢,这几天眼睛疼痛减少了很多,到今天已经圆满了,应该她这个现象基本就没有了。
师父:哦!这位呢是何金凤,是马来西亚龙泉禅堂的学员哈。对,这个非常好非常好!嗯,好,还带她的同事,(她)觉真在说她同事的问题的时候,我就所谓的用天眼看了一下这位何金凤的同事哈,何金凤同事呢,除了有这个眼睛现在的可以称为是眼科疾病了;其实包括你这个头脑啊这块不太好,偏右侧到、到脑的中间体到右侧这一块,这个大脑里面有点小问题哈,嗯,我相信呢那个症状表现像经常会不舒服啊,就右侧脑部会发懵、会沉、甚至像晕或者是痛了,反正是我觉得不是那么好;而且他那个脖子哈——何金凤的这个同事的这个脖子,也不太好啊,对,颈椎经常会出问题,容易落枕啦、容易被卡住啊,嗯;嗯,呃,妇科也小有问题;胃消化也不好。那多修一修、多修一修就好了哈。
飞蚊症—与精神压力有关
    反正是“飞蚊症”出来的,与心与精神压力有关系,啊,当你这段时间比较劳累、而且这个细细碎碎的小事情都是有点烦心的事物,飞蚊症就会冒出来,嗯。对,为啥呢?眼睛开窍于肝,肝火旺盛而无法把它消下去这个火的时候,这火扑不灭,扑不灭就肝火旺盛,扑不灭的话它就燃烧出来了,这个飞的这个蚊呢,就像那个燃烧的火苗上面的那个那种那种气体一样的感觉,是这样的。所以要把肝火灭下去,“飞蚊症”就没有了。
觉真:那就来禅修。
师父:来禅修。所以还是来自于压力。
觉真:他上班族嘛,对。
师父:上班族也好、还是当老板也好,还有各有各的压力,啊,上班族有压力——老板说“我还更有压力呢,我还有投资的压力呢!”,对吧。
觉真:是,好,那我们何金凤,师父也来帮她捡鸭。
师父:何金凤和她的同事捡鸭了!
觉真:真好!
师父:我们的礼物呢,留到今天的最后一刻,我们才来发放礼物,今天哈,我们就集中精力呢来来来聊一聊哈。
觉真:嗯!

金缮汝窑
师父:这个是,上次给大家广告的说这个礼物,这个呢实际上是现在台湾某著名的窑场去仿造的宋代的叫“汝窑”吧——宋代汝窑作品,就但是呢确实是不小心,可能他们的销售员给弄掉了、给摔碎了,摔碎之后呢,就是中国古代有一种粘黏这个瓷器的技法,叫“金缮”。
觉真:金缮。
师父:对,它用一种无毒的一些(黏)黏接体哈,一些无毒的胶水,它说用糯米配了什么东西来做的那个东西呢,那个胶水就把这个(嗯)碗呢就重新粘起来,啊,但是外面呢用24k的纯金再把它涂了一层,这黏接的这些缝隙的这些地方上来。这是,一不是为了美观,而是古代的一个传统的黏接的技法;那么更多的呢,还有用一个像一个长的铆钉,像订书钉的那个铆钉,也叫“骑马钉”,就把它给这样两头把它钉在一起,那个叫锔子,它是把它锔起来、铆起来那样的,那是另外一种技法。
觉真:这个不是。
师父:这是,这又是一种技法。
觉真:金缮。
师父:叫金缮,修缮的缮,但是它是用黄金来弥补它。
觉真:24k的金。
师父:要纯金啊,因为纯金它才柔软,它才跟着这个缝隙走;如果你18k金像弹簧一样,根本就不能用于这个上头。
觉真:哦!
师父:所以我们那个金首饰哈,纯金的首饰不能镶宝石,因为它软,一挂就掉了;凡是镶宝石的金色的一定是18k或者12k,它像钢一样硬才能把宝石抓牢了,要不宝石丢了,所以给大家一点小知识哈。
觉真:很期待啊,看看哪一位幸运的网友能够得到这种这么宝贵的。
师父:对,它是现在仿制的、不是在作假,它是这样一个找回1000年前的宋窑烧制的那种配方,来把它重新做出来,非常的油润。来来,你摸一摸,你看看摸摸人家这个碗儿、再摸摸自己的脸,我觉得白长了。
觉真:就不要脸了,哈哈哈。这个太好了,换吧!
师父:对,所以这个是所谓的天青色,当年我们宋朝天子宋徽宗最喜欢的颜色。
觉真:雨过天青。
师父:雨过天青,啊,天晴色、还有天晴绿色、还有蓝绿色啊、灰白色都有,但是都是一个系列。都有点类似哈,你看天青色,哈哈,嗯,还挺好看哈。
觉真:嗯,非常美!
师父:非常美!这个呢,哪个(诶)哪位网友得了这个这个奖品之后哈,我的建议别用它来装茶、装液体,它是一个纪念品,哈,要放在那儿,
觉真:装福气、装吉祥。
师父:装福气,当一个聚宝盆。
觉真:诶,太好了!
师父:就是我们身体需要聚气、聚能量,我们才能健康、长寿、有能量,那么我们一个家庭更需要去聚气、聚能量。
觉真:对!
师父:诶,对,所以的话呢,得的人哈希望你家里头更加吉祥、健康、富足、完美!啊。
觉真:我先“收到!”一下,哈哈哈。
师父:哈哈哈,好好好!
觉真:太美了!

8、身体轻松了—金菊—(网络留言)
觉真:师父刚刚说到这个(嗯)压力也让这个肠胃啊(师父:有问题的哈),你看我们网友就来分享,这个叫金菊的网友呢她说“网络减压班第二天我的胃胀就消失了,身体轻松了!”感恩师父!
师父:哦,胃胀容易消,那都是小问题。

9、食欲大开—金遇缘—(网络留言)
觉真:小问题。那这个呢,这个网友叫金遇缘啊,那她“感恩师父的加持调理,她说上一个(就是我们有一个七天的网络的那个闭关班哈),她说上一次呢她就是吃不下饭,但是精气神很好(哦),可是这一次这个“网络减压班”呢,她第二天就食欲大开,每顿饭不到吃饭的点儿就饿了,就很想吃东西,吃完以后身体还更加地神清气爽。那师父能能帮网友们来讲一讲,为什么有的人吃的少、有的人吃的多,而且一个人她有的时候又吃得少、有时候吃得多呢?
辟谷和半辟谷
师父:对,所以就是修到每一个阶段的时候哈,我们的就是感受会有变化的,譬如说这个饮食的量的问题,那有少数人呢在修这个几天的时候会出现“辟谷”、“半辟谷”。如果我们称为叫“辟谷”的,就是几乎他看到了食物、看到了饭,他心里产生厌烦的感觉就不想吃,这个不是因为看了什么书的提示啊——说食物有毒啊等等的,不是这些原因,他自动地就觉得“我不吃了。”,因为他在修练、而且不饿,如果在这种情况下吃了还有点不舒服,你的胃不舒服好像塞了个硬东西顶着那个胃不舒服,所以就不能吃。诶,那么还有一种呢就是不能多吃,说过去吃三碗一顿饭、现在吃一碗就饱了、或者吃了半碗就饱了(觉真:对),或者只吃了点菜、喝些水和果汁之类的,啊,对,这叫我们称为叫“半辟谷”。
觉真:嗯!
师父:这都不是被逼迫的,他自己会产生的这个效果。那么之后再一次开班之后说“诶,胃口大开”(觉真:对),诶,所以我就不解释它的疾病的健康的道理哈,这一些出现辟谷啊、或者胃口大开,都是在调整我们的这个肠胃系统(哦),让我们更加健康地生活。(觉真:好!)对,凡是让你辟谷的,一定是有你一个叫健康需求的原因,也许你自己都不知道,但是我们在修行的时候呢,就是说我们所沟通的就是大慈大悲的佛、神、菩萨,至少我是这么一个心愿让你健康起来,会自动地出现这样的调整。所以肠胃有些问题的、甚至来自于情绪的,会出现辟谷。诶,当这些里面的堵塞呀,应该调整的部分调整好了之后,有可能你会胃口大开,就是我讲我这个年轻的时候哈,有那么一年多的时间呢,我好像吃不饱,
觉真:吃不饱?
师父:就是有一段时间呢,我先说是我一吃就饱,过一段时间就是一个月吃一次饭,
觉真:一个月吃一次饭,
师父:听起来有点神,是吧?
觉真:对对对!
师父:因为我也不出门,我就坐在那儿打坐,所以一个月吃一次饭,而且吃差不多就是小半碗,
觉真:哦!
师父:对,也不是菜,就有点饭或者是面食之类的,吃一点一下就饱了,
觉真:嗯!
师父:哎,就不吃了,诶,就是一个月就是不吃。
觉真:精气神都非常高!
师父:你们想怎么没有死呢,确实没有死,
觉真:哈哈哈,我没有想过?

替别人吃饭
师父:对,那么好,就又换了一年之后,我说,哎呀,我觉得我都觉得自己脑神经出问题了,怎么就吃不饱呢?
觉真:您能吃多少啊?
师父:我一个人我那是年轻小伙子嘛,
觉真:对,
师父:我一个人吃过相当于4到6个人的饭量,
觉真:哇!
师父:而且也没觉得肚子鼓起来,
觉真:那哪儿去了呢?
师父:像中邪了一样,就是不知道饭去了哪里,所以那一堆饭落到这儿我的比啊,放到肚子里头,我那时还算苗条一点,觉得我吃了之后肚子应该鼓那么高,可是没有,肚子还是基本上平展的,这顿饭跑哪里去了?给供饭的人都纳闷,说,诶你藏起来了,你看着你看着我吃吧,就全吃到我嘴里去了,但是不知道去了哪里?
觉真:那身体的感受呢?
师父:也没有撑,
觉真:哦!
师父:但是那个时候我在修得很好啊,就是都是舒适的
觉真:哦,很舒适,很自在,
师父:嗯!
觉真:诶,真好。
师父:所以那个时候我就感觉到我是在替别人吃。
觉真:哦!
师父:也确实我现在想一想,那时候有个愿望哈——慈悲的愿望,就希望天下众生都有饭吃,我是不是我现在吃了之后让一些人就饱了诶?当然这是一个猜测,但是确实有这么一个现象,会发生的事,那吃不饱,有一段时间就是不吃,持续一个月40天不吃饭,不饿,不是为了故意不吃,吃不下去啊。
    所以还有一段时间就吃不饱,能吃这么多饭,怎么还不饱呢?而且肚子也没有鼓起来。说“到底饭去了哪里?”我自己都很讶异,就是“去了哪里呢?”不知道。所以我现在只是分析说,那一段时间修慈悲的愿望,对,这个慈悲心很重,所以我总是想让天下人不挨饿有饭吃,说不定那个时候就会有人挨饿着,抗了15天也没饿死,可能是因为我吃得多输送给他了,这或许吧、只能说或许是这样的,但是确实有过吃得很多,但是不知饭去了哪里的这个现象。所以修行就是修行之后呢,会有一些现象发生在自己身上,看起来是有点不可思议,
觉真:神奇!

师父:对!那么还有的人修几天之后呢,觉得过去睡不醒,大脑呢总感觉白天的时候都有点懵懵懂懂的、晕乎乎的,修了之后大脑特别清亮。
觉真:对对对!
师父:哎,还有那皮肤变得润、细、滑、美,
觉真:对!
师父:美是指肤色。
觉真:嗯!
师父:啊,比如说尤其是女士吧,那脸色开始带些红色,啊,是吧,女士如果带点粉红出来,代表你气血旺盛,是健康的一个表现,那么带点红色出来之后呢,还代表着是运气,好运气来了
觉真:对!
师父:诶,对,所以皮肤会变得美、细、滑、都是,你想你去到美容院弄半天,不就是把它给弄细滑了嘛,
觉真:还得花钱,
师父:先不要说钱嘛,就是为了达到这个效果。可是我们修一修,你就不去搽这些东西,你自动地从内在散发出来的美,你的皮肤变得滋润好看了!
觉真:太好了!
师父:诶,所以多修啊要。

10、身体多方面改善了-金如范-(网络留言)
觉真:那师父您看这一个如范,金如范他讲的情况就是他前面这好几个月的时间情绪非常低落,睡眠品质很不好,皮肤还过敏,胸腔还有点疼痛,还经常头痛,嗯,我总结一下,他就是亚健康状态,就是这样的哈,然后修炼了几天之后呢,这些症状都好了,而且晚上睡得很好,感恩师父有您,让我们更健康快乐!
师父:嗯!很好很好,好!
觉真:好几项都改善了!
师父:好,不错不错?好,如范减压了,
觉真:如范减压
师父:如范减压!
觉真:嗯!
师父啊刚刚两个这个胃方面的这个,咱们也给她减减压!
师父好!好!
觉真:嗯!金桔,
师父:金桔。
觉真:嗯,她的胃胀消失了,身体轻松了!
师父:好,胃胀消失了,金桔!
觉真:减压!
师父:减压!
师父:还会叫啊,哎哟,吓我一跳哈哈哈
觉真:金遇缘。她就是也是经历到吃不下饭到食欲大开的这个,
师父:哦!好,金遇缘减压了,收!
觉真:哈哈哈,金遇缘收到!
师父:哈哈哈!

(四)学员分享-视频4--麟如--(香港)-(不求十全十美了)
觉真:诶,真好!师父那我们下面再做一组联线吧?
师父:好!
觉真:我们香港禅堂的哈,
师父:香港也有哈!
觉真:对,香港压力大呀,
师父:哦!香港压力是大啊!
觉真:对!
师父:楼那么高!
觉真:那么密,
师父:除了楼这个楼建筑物高,价格也高啊,
觉真:我从他们那街道走,我要看看太阳在哪儿,看不见,脖子伸那么高,,都让楼挡上了,
师父:关键整个物价都高啊,
觉真:对,消费真的贵!一碗面条都五十五十港币,
师父:你看看,这家伙吃啥面呢这是?哈哈哈!
觉真:那我们看一看香港的麟如师姐,看看她是怎样减压的?
师父:好!麟如请讲,
(麟如:师父好,老师好,我是香港,我的法名叫麟如,)
师父:好!
(麟如:)40多年的护理工作,凡事都要求十全十美啊,放松不了,要求别人去配合自己,自己遇到任何的问题,思路就非常的混乱,想不到任何解决的方法,那这次师父的减压班,我就将师父开示里面的智慧运用在我的生活里面,觉得非常的帮助我,首先我不要求自己在十全十美了,我要求七全八美就行了,就不再要求别人就照自己的方法去做,考虑一下别人的立场,别人的想法,大家都是非常融合的气氛去解决很多问题,我用一个包容的态度去解决,原来的问题就是这么简单的,最主要就是在思维方面,我就想了很多的灵感,去帮助自己去解决任何的问题,然后我的睡眠的指数也高了,精神也好了,我的感觉、嗅觉、灵感任何的都开发出来了,我非常地感恩师父,这个班令我就是获益良多,不用再紧绷绷的像一个机器人一样去面对这个世界,我可以放松轻松地自在生活。师父,我爱您!感恩您!)
师父:好,祝福你,祝福你!分享得非常好、非常好!
觉真:她这种放松主要是精神层面的,她主要讲的是精神的哈。
师父:对,对,她之前就是对别人的要求。
觉真:十全十美。
师父:要求十全十美哈,就像她长得那样十全十美(笑)。对那我觉得十全十美的要求它也分一个是个性、还有工作的习惯造成的哈,希望更完美一些。但是像一般的工作中,我们对人的要求要过高的话,其实我们开始犯了一个错误,就是当你对别人要求那么高,就是它是不可能的事情。你要求得高,因为达不到你就会苦,你就会去责备对方,喊对方、骂对方,是吧,很多妈妈对这个儿女哈要求你是十全十美的,你除了数学好,你的语文还好、你的中文好、你的英文还更好,诶,是吧;你这些文化课好,你还要这个长得好、你还要有艺术天分。——要求过高了!
觉真:对。
师父:没完没了,对,孩子也有压力。
觉真:是。
师父:但是在工作中呢,你对你同事要求得让他过于叫完美的话,只能让别人感觉到很痛苦,世界上没有那么完美的事情。那么从另外一种现象来、另外一个角度看说这也叫“强迫症”,这是一种精神的症状。诶,说当要求别人过高;还有呢当变成强迫症的时候是说,比如说我有一个这两三条路都可以达到现在我们要去的那个目的地,比如说今天我们去菜市场,其实有好几条路可以去,如果我们三个人一起走路,就会有人说“欸,你怎么不按照我的这个要求去走呢?”这叫作“强迫症”,在尤其是很多方面去表现的时候这就是问题。它到底这个路走哪条路也不是错误,它多走两步也没有多绕100米,这有什么所谓呢?
觉真:到了就行呗。
师父:又不是在开战的时期,对不对,那种精神极为紧张的时期。在普通的城市生活,这个多走两步,(还多)还多一会聊天、还多一会散步呢,对。那有的人说“不行,必须走这条路,因为这个我算过,这个1100步已到,那个1500步才能到。”
觉真:哈哈。
师父:诶,对,有的人算过。
觉真:学会计的。
师父:对这个就是叫强迫,当强迫于别人,说自己以为是说“我的要求多认真,我是完美的。”她的要求说,假设说“那你多走了50步和500步,那如果我做医生拔牙的话,我拔错旁边的牙,可以吗?”这个和做医生做手术的时候不一样,请记住这是买菜!(觉真:哈哈)如果把拔牙和做手术和买菜一定要连在一起的时候,痛苦就会发生了。
觉真:累死了就。
师父:所以当我们对别人要求过多的时候,我们自己一定要想,我们有资格吗?你付了他多少钱,他必须要听命于你?你有什么样的资格对对方做这么多严格的要求呢,还有,有必要吗?你完美吗?对。所以我们修是修什么呢,修,所以从佛法的高度来说哈,也很多人都在问“佛法到底是在修什么?”诶,我说先修的是认识自己。谁还不了解我自己呀?谁了解你自己呢,强迫症的人了解自己有强迫症吗?
觉真:他都说不是。
师父:还有很多有能力的人不自信,你知道你有多大的能力我们都羡慕你呀!你对自己不了解,对不对?有的人说“啥不会,我就是有个慈悲心”,这更不得了啊!很多聪明伶俐的人光干坏事,这个是吧早晚都要进监狱、倒霉、甚至害人,我们还不如啥都不会、但是我就是一个好人,说各有利弊,世界的话它的就是由各种各样的东西来组成。所以我们说金木水火土,说明这里头就是有软的、有硬的;有实质的、有虚的,是吧。所以这个东西你是要这样去看这个世界,所以我们不认识自己,不认识世界,所以才有这么多的恐惧、还有那么多的要求,那都是偏执。
所以我们修行,就是修到一个对自己有非常深刻的认识、对众人大约也有一个总结的认识;还有对世界更有一点认识,你才能和这个世界很好地、很完美地融合到一起。诶,所以我们说我们经常说话“你不要太文雅,装腔作势”,对不对啊,你就不自在。好朋友一起聊天,说我非要捡着一些语言,像作诗一样地说话,那你就累死吧,30岁你的心脏就像88岁一样的感觉,这太累了,没有必要。所以大道在于自然,是不是啊,在于自然、在于自然,自然才能自在。更自在的大道就是能够(拈)拈草为药,我随时我的药不用药箱子不需要背在身上,我到处都能找到药、我到处都能找到良医,诶,我要把世界的一切的自然和物质去恭敬它、还要用好它,那就是“大道”。所以我们对说回来哈这种完美的个性,其实是一种缺憾。世界本身就是完美,它的完美就是在于看到不完美的组合才是完美。对不起啊,我们香港的这位同修。
觉真:麟如应该听到师父这番话会非常受益。
师父:麟如这个,对不起啊对不起。我知道你是一个在香港江湖上很有名分的人哈(众笑)。
师父:好像人惹不起你,大家没有人不认识你。但是这么敢说你的呢,我是不怕死的呀,我就给你说一说:这个,别要求那么多。所以我相信您一定会有一位很温顺的老公,啊,说经过几十年的磨练,老公连骨头都冻酥了都,都是柔软像皮鞭一样柔软,是不是啊?啊,对,所以在一个坚强的女性的摧残下,这个男生一旦确实都变成意大利皮革(众笑),是吧,要多温柔有多温柔,没办法啊,强权之下谁不低头呢!
觉真:我们给麟如和她的先生减减压。
师父:好,麟如,给你减压。你的个性变好了哈,少了一点强迫的话,首先说你们家人开始幸福了。
觉真:真是。
师父:好,恭喜麟如。
觉真:恭喜师姐。
师父:太好了,这个,我这样一说别人不敢说话了,哈哈,谁还敢分享啊。

11、20多年失聪能听到了-李翠英-(印尼)-(网络留言)
觉真:我来替一个印尼的同修来一个分享。(说。)印尼雅加达禅堂叫李翠英,她是二十多年的左耳失聪,就是左耳朵都听不到了,就是二十多年;而且她腰痛也是好几年。她从来没有来过菩提禅修,就是在我们这个减压班的第九天她才听到这个消息,她就来了。来了之后她就跟着我们练啊、那个听开示啊(嗯),到第11天,9、10、11,就才三天嘛,她回家以后发现她的左耳朵能听到了!(喔!)才三天(三天?)对,然后她不是腰痛多年吗,她就是要一直要绑一个护腰带,都绑了四年了。结果呢现在呢她也不用绑了,这个腰痛也消失了!
师父:哇!这太好了。
觉真:她很有悟性哈,她第一天来肯定她觉得很好,第二天她就把她(媳妇)儿媳妇也带来了,嗯,结果你看,这个婆媳一起受益哈。她是摆面摊的卖面条(卖面条),对。她就说她现在听觉也好了,她也可以跟顾客更好地分享菩提。(哦)而且她还会把我们菩提的海报贴在她的面摊上。哦,这个是印尼的李翠英。
师父:李翠英,相当地不错哈,这个她这个效果真是个奇迹哈,三天——这个失聪的耳朵听见了!
觉真:二十多年了。
师父:二十多年了。
觉真:对,太神奇了。
师父:真是赞叹。
觉真:而且第一次来菩提,跟师父真是很有缘。
师父:哦,太好了太好了! 她还有什么东西好了?
觉真:她一个腰痛。
师父:腰痛。
觉真:腰痛多年,她痛嘛,又得站着卖面,她就要绑一个护腰带。结果三天她就不用再绑护腰带了。
师父:哦,这太好了。
觉真:真开心。
师父:好,太棒了太棒了!
觉真:我们给她捡个鸭。
师父:印尼李翠英,捡鸭喽,捡鸭。
陈秀莲捡鸭
觉真:师父,那个刚刚印尼那个陈秀莲手指痛的那一个,我们也给她捡个鸭。
师父:刚才我们没捡她的鸭吗?
觉真:刚才,再捡一个吧,再捡一个吧,哈哈。
师父:好,陈秀莲,是吧。陈秀莲捡鸭,呵呵。
觉真:太好了,真的好。那还有很多跟那个麟如师姐一样哈,她精神上开解了、变好的。
师父:嗯。
12、释放压力-金琨幸-(网络留言)
觉真:来自于纽约禅堂金琨幸,嗯,她就讲她说“感恩师父!让我静下心来好好享受练功。”(嗯),释放出身体里很多的负能量和压力,这是很减压的一个。
13、不累了-Jane Song-(网络留言)
觉真:还有来自新加坡的Jane Song,她说我的精神状态很好、没有那么累了。
师父:欸,她就是一句话代表了很多的话,呵呵呵(觉真:对,对,对对对),这就是很好的减压。
觉真:它是真实的。
14、能量满满-Joanne Ho-(网络留言)
觉真:像这个Joanne Ho也在讲说”网络减压班让我们每个人都能量满满,得以承受每天的工作压力和复杂的人际关系。”对,就是很真心的。
师父:尤其是能够去应对每天复杂的人际关系哈。(觉真:真是。)所以他是做情报工作的吧?(觉真:哈哈)我估计他是003,哈哈哈,英国情报局。
15、辟谷-金持彻-(网络留言)
觉真:那来自美国的持彻师姐,她也是说:她辟谷了这个班上,她辟谷了。当时写的时候是第四天哈,嗯,身体很空灵,然后她说今晚的这个“化骨法”,她慢慢感受到头部的清甜甘凉,哦,清凉甘甜,到现在感觉还在非常地清甜。那一天的工作下来呢,她是在修炼的前一刻,(她是在下班以后修嘛)修练前一刻还是很累的,但修炼完了以后身体能量充满、头脑清晰,感觉很好,感恩师父。

化骨法—可以消业
师父:就是我的“化骨法”啊、我的化骨法,就这么传出去了。
觉真:那咱先不多讲“化骨法”,化骨法里面的好东西太多了。
师父:我给你讲一个效果哈(嗯)。就是在很多年前、很多年前,就是跟我一起修“化骨法”的,因为化骨法很少有人会,诶,那我的师父会。在教我的时候呢,他俗家的一个侄子,嗯,一个侄子,那个侄子呢有一个腿呢不好,他走路呢就一瘪一瘪的那个样子,按说应该要走得好,应该要拄个拐杖。他是个男孩,他就说“我不要,他宁可那样走”,对。但是好的腿呢正常拐弯也难,嗯,那么师父在给我授“化骨法”呢就把他叫来,他家离到我们那里几十公里吧,哦,带了很多的吃的啊、被褥啊,都要来住一段时间。所以当我们坐下来要盘腿坐的时候,他那一条腿盘不起来,(是),他的那条好腿我们正常盘腿就盘起来,他就是差不多半直着打着一点点弯;那个不好的那个腿呢几乎也是弯的,弯的但是他不能伸直、在往里蜷腿的时候又蜷不起来,就那样一种很僵化的一种弯曲感。(嗯),那我就平坐打坐,他呢师父就让他垫两层被子,屁股底下垫两层被子,这个腿呢就往外伸着(像那个)像那个绿度母似的,有一条腿往外伸着,就那样。(诶)那师父给我们授化骨法,三天以后,诶,我们这位师兄他那个半蜷半弯的那个腿就能搬起来盘起来,(是吗?),等他往上搬的时候我听着“咔嚓”一声。我说:“坏了!搬断了,师兄。”他说:“诶,没事啊。就听着‘咔’一声,那个骨头节就咔一下,我以为是断了,因为他腿不好啊。”诶,那差不多到了第七天的时候,他走起路来不仔细看不知道他之前是那样撇着脚走路的,是哦,和我们正常人没有任何差别。
觉真:七天而已哦。
师父:对,三个月以后和我比赛跑步。
觉真:啊!?三个月以后,还能和师父比了。
师父:对,这就是“化骨法”的神奇,这就是化骨法。那他的骨头这个样子,也是师父说“你这个是业力。”,哦,我们说一点更深层的东西哈,嗯,师父说“是业力。”你这个上辈子、还有他的父亲,他的父亲是个土匪出身,因为在那个青藏高原有些地方当特别贫困之后呢,人就是找一些比较简单的方法来赚钱,呵呵呵。
觉真:够简单的。
师父:对,为了抢钱,在后面拿棍子打死人。嗯,那么他呢前世是把两个人的腿都打断了。觉真:哎呦。
师父:所以两条腿都不好。师父说:“你那个是业,所以你那个腿啊好像有问题。”所以师父跟我们授化骨法的时候是说,说“师父我们想什么?”“想什么?先忏悔,重在忏悔!”我是师父说啥我就信啥,我真是哭得我鼻涕邋遢的,哭了好几天。那么一开始这位师兄他不哭的——“就不哭,我没有错误。”
觉真:他刚硬。
师父:刚硬,我心里想“诶,那我替你哭吧。”反正我心里就是这么想。
觉真:师父又替人哭、又替人吃饭。
师父:是,哭得我啊,当时那个衣服啊衣服全都是湿的。诶,所以他到100天3个月以后,能跟我比赛跑步了。所以那你有犯了这个错,自己虽然他这一世他不知道这个事情,所以他——“我不认错,我没有犯错误。”诶,那就我就替他忏悔,反正师父说了我就信嘛!对,就是非常好,这个“化骨法”你想给他弄的,他那个脖子也是他那个僵硬的感觉,这个我们在做功几天的时候,坐一会之后,他一扭脖子“咔”一声,哎呦,把他吓一跳;往右一扭脖子“咔”又一声,诶,到往下弯腰的时候,后头区“咔咔咔”就这样子。
觉真:机器人。
师父:持续了很久。到后来就没这个声音了。哇!那个整个的骨头就全都调好了。
觉真:所以“化骨法”,不但是病痛,其实化的是,
师父:最初的是,最初的因为没有师父更深的授法,我们在理解的时候、我们在练的时候也是受益的,但是如果你懂得这个层面、这个知识的时候,你用忏悔的心、感恩的心,忏悔之前我所错、感恩一切对我好,诶,这个时候你的身心就会柔软了,这是师父教我们的。所以现在我就倡导呢——我们要感恩生养我们的人,通常就是父母、包括养父母;第二呢,感恩教化我们的人;第三呢感恩帮助过我们的人。诶,你有这样的感恩心升起来的时候你会发现,欸,你的脾气也好了、你的眼睛也亮了、你的声音也美了、你的皮肤也美了、你的腿也长长了——“很多小短腿都想长长,你有感恩心腿就会变长”;(嗯)还有,关键肤色会变好,你有感恩心,你的心就把很多因为这种没有感恩心,就变得我们说的没有人味的这种感觉一下就化解掉了,就像把乌云一下化掉了,就像一阵清风将满天乌云吹散了,哦,所以感恩心特别重要,所以感恩心和忏悔其实它的差别不太大,很类似。所以我们应该忏悔我所错——我做的错事。哦,对呀,凡是对我有恩的人,你知道有感恩心哈,人活在这个世界上就增加了无限的幸福,你还会发现“欸,有那么多人是爱你的,你有难处有那么多的人帮过你。”是吧,尤其是生你的人她一定是养你的人。(觉真:对)生养之恩啊,这一生都报不了、报不完,对,所以你一下就从一个普通人变得有血、有肉、有灵魂啊!有真正的情感了。你的美就来了,你的能量就会产生,啊,对,你的身体所有僵化的地方就会柔软、轻松、快活。
觉真:师父对我们这种教化之恩哈,每一个菩提的同修、弟子都是永世难忘,感恩师父!
师父:不客气。
觉真:今天呢我也跟所有的网友一起来感恩师父,尤其感恩师父在传给我们“化骨法”的这个秘要,所以现在可能我们也理解了为什么“化骨法”它叫“金菩提禅师秘法系列”,其中的这个秘——不仅消掉了你的疲劳、化掉了你的这个烦恼、关节的疼痛,那么都不再都不是大事,最主要的是化掉了我们的业力。
师父:我们决定给大家传授化骨法的时候,实际上我非常地纠结、矛盾、感慨,但是还是为了大家好我们就传了。
觉真:感恩师父的慈悲之心!
师父:对,这个世界之大无奇不有,但是对你身体直接有帮助的方法并不多。(是),诶,又不用多花钱、又不用出力气、又不用需要特别的场地,你用这个方法你就能够健康起来,所以真的是很难的,所以我得到它也很难。但是看到大家受益哈我好开心!
觉真:好,我们就更珍惜师父的这个法,然后更好地去修行;也更好地去帮人,心怀感恩之心去帮助更多的人,嗯,对。

(五)学员分享--视频5-Lesley Reichert-(温哥华)-(原谅背叛她的人)
觉真:师父,那温哥华禅堂有一位讲英文的学员,她也很感恩师父,嗯。好,我们听听她的这个见证。
Lesley Reichert:
  (英文翻译)我的名字叫lesley。我是一名退休的护士,我来到菩提禅修一年了,我住在列治文市,菩提禅修中心附近,我有参加不同禅修班次,我有参加4次健身班,我有参加英文的八卦内功课程、我也有在家参加网络减压班,想体验在家里面上禅修课的能量。之前的三次课程我获得了身体健康方面的改善,这次的课程,我得到了心灵层次的提升,感觉非常好,有非常深入的感觉,我释放了很多的情绪尤其是被人背叛所引起的负面情绪,我把这些负面情绪都释放掉了,我原谅了背叛我的人、还有当时相关的各种因缘;我也原谅了自己,感觉非常轻松、非常好,我变得非常平静,我感觉我可以我继续下一个生命旅程,而不再被之前的事情所障碍。我很喜欢这个课程的设计,开示和修炼非常好地组合在一起,感觉到修行的能量非常强,这让我很惊讶,因为这个能量是从电脑里出来的。我非常喜欢而且觉得其他修行的人是和我在一起的,虽然我们不在同一个场所,我现在睡眠更好了,我现在不被生活中的琐事所烦恼了,比方说账单的缴纳我不再这么焦虑,这些事情不会让我过分焦躁,因为一切事情都有它发生的因缘,所以你可以把这些焦躁与焦虑放到一边去,我真的觉得这点很受用。我想唱歌了,师父,我并没有最美的歌声,请原谅我,是一首佩图拉﹒克拉克的歌曲,我要开始唱了——“我的爱比最温暖的阳光温暖,比叹了口气更软,我的爱比最深的海洋更深,比天空更广阔,我的爱比最亮的恒星更明亮,并没有什么在这个世界上可以永远改变我的爱”。我爱您!尊贵的上师!
师父:讲得非常好!
觉真:她是我们温哥华禅堂学过一年的学员,她上过我们的健身班、八卦班、那上一次的网络班、还有这一次的减压班,她上了这么多的班了,对,她前几个班呢就是她身体受益是很明显;但这个班呢她最突出的一点就是说她以前生活之中有经历过一次背叛。
师父:她背叛了?
觉真:对,很受伤。
师父:她背叛了?
觉真:对,她被别人伤害了,被别人伤害了,(哦)对,这一次她就是说当时的那个事件,包括背叛她的人、(哦)包括她自己,她都能够宽容、都能够原谅,她的心一下打开了,非常地平静。(对,对),就是她精神上一个很大的受益。
学会原谅
师父:对,就是学会原谅哈,学会原谅其实就是自己内心世界变得博大了,诶,就像大海永远原谅小河、大海永远都能够去承受所有流入大海的一切的一切,诶,那么这样才使得大海更加博大,因为,当然是大海它是一个自然一个现象,但是我们呢就去学习说自然界的这些景象带给我们的心灵的启发。只有心如大海,包容万物,这就是最大的原谅。有这样一个其实博大的心胸哈,诶,那就一定会学会的是包容,原谅、再加理解,就是就像我们古人说的“宰相肚里能撑船”啊,就是船能够在你的精神世界它能去奔放地去跑,那你的心有大呢!就像心大才会使这个人变得更加有智慧,你看得远、看得长、看得甚至是跨越时空,对,所以你今天经历过别人对你的背叛,我们要想过我们有没有背叛过?人人都背叛过、逃离过,抛下了不该抛下的、还有都拿起过不该拿起的,也曾经都有过各种各样的偷盗、(哦)各种各样的懦弱、甚至是出卖,都有过。诶,我们要学到心灵更高境界的话,就要开始学到、看到这些部分。你都不知道,你怎么懂得说我去理解它、解释它、运用它呢!所以一定要学会先懂得这些部分。对,那就先学会原谅、学会宽容,你才能够心胸博大、你才能够放得下。诶,就像我们经历过很多位,我经历过很多位各种年龄层的人对自己的父母亲的误会,尤其是父母临终前(对)对遗产的安排,很多人有一个心结、甚至是开始憎恨自己的父母,是吧,就是分配不均啊,说应该给我多分的结果给了我的兄弟姐妹了,我该得的没得到。其实在人生的这个大的人生的这个境界之中哈,最终我们要经过活过超过70年以后的时候,再回头在看人生,才发现,其实过去得到的人也没得到,嗯,贪财的人也没有得到财富、也没有富有;吃亏的人可能未来更加富有和美好、(对)被抛弃的人也没那么可怜,对;甚至是有时候上天给我们莫名奇妙的病和灾难,要么本身就是对我们罪恶的惩罚、还有的是我觉得就是在帮助我们。说胆大的人,很多人喜欢这孩子能做事——胆子多大,但是进了监狱的人也都是胆大,因为胆大;“你看他就是特别胆小、那么懦弱”——只因为胆小懦弱,所以才没触犯王法。所以一切的利和弊要是从大的时空去看的时候,哎呀,最后都一样,是平衡的。嗯,所以看到这个大时空的好和坏的这种进行分析对比之后,其实最后都是等于零。
明月未曾照我,身心俱已安详
师父:如果看到了这样的一种概念,所以你没有什么放不下,就像我前一段时间编的一首歌,编得也挺悲观的,你还能够找出来吗?
觉真:不该飞的也飞了。
师父:说不该飞的也飞了、不该跑的都跑了(觉真:真是),还有什么好留恋。
觉真:不如落地做朵花。
师父:不管你做啥吧!做朵花是无聊的事,你做花也好,哈哈。
师父:做个石头也好,其实没人理睬你。就像你做朵花,是为了显得说花还会被人欣赏,是吧?你做一个普通的花瓣或者做一个落叶,
觉真:做个小草,
师父:谁会欣赏你?也不在于别人欣赏而是在于存在过就好了。嗯,没啥放不下的,所以从大时空你要看透了这一切的话,没有什么不能原谅的。
觉真:师父还讲过一句叫“明月未曾照我,身心俱已安详”,不管外界的环境怎么样,自己就是这样子的。
师父:对,因为所谓我们感觉的老天对我是不公平的,我是那么的不幸,这是来自于这个部分,因为我小时候我总感觉老天对我不公——怎么我那么惨呢?是吧。所以有一天我在回到过去那个想到到现在的总结,欸,我就说“明月未曾照我,但是呢,身心(这里“心”是指我的精神世界),身心俱已安详”,说照你,你才会安详吗?很多人希望被当月光照,被别人的所有的目光为你聚焦的时候,也许你就是骄傲、也许是傲慢,也许是不可一世,欸,对,我执心太重,对,当这一下都能、这一切都能放下的时候,都能看破的时候,我不是悲伤地看这个世界,觉得你的心就平和了,没有什么不能原谅的、(嗯)没有什么不能放下的,永远就是觉得明天会更好。至于说好在哪里?不知道。明天会更好,也就很朦胧的这个傻傻的一种对明天的期望感,我觉得会带给你很多的安详和生命的能量,嗯。
觉真:所以我也很、很赞叹这个Lesley她开始走向了这种宽容平和的这样的一种心境。
师父:对,你有了这个心境之后,反而(你的)你的生理上(对)——就是身体嘛,就会通畅、通达,欸,所以有一些病症它自动就好了,对吧?所以就是说,当你能够听到在你精神的高度上让你一下通畅的时候,那么你的生命的生理的这个障碍也就通畅了,是吧,欸,就不吃药都好了。
觉真:一念之转,转过来了就变了。
师父:对,转一个念头,放下了昨天的(啊)痛苦和云雾,刹那间啊,这个云开雾散,阳光进来,那就是健康,就是刹那间的事情、就是一秒钟的事情,就会由不健康到变健康。所以大家心里开解了之后,现在听我这么讲,我们今天很多网友听我这么聊天的时候,觉得“是对啊,师父讲的有道理”,你自己当有这种感触的时候,你脖子原来动不了的、不好动的,腰动不了的,你现在动一动觉得——“诶,好轻松啊,一下子怎么就会连身体都好了呢!”就是这样,因为很多障碍都是来自于精神的,我觉得包括癌症都是这样子的。
觉真:所以一通百通。
师父:一通百通,一顺百顺。
觉真:欸,真是。
师父:是不是啊,“吉祥光明、(啊)自在如意”,这就来了。
觉真:师父,能给Lesley,来,再捡个鸭吧。
师父:Lesley,捡个鸭,Lesley捡鸭了!
觉真:捡鸭,太棒了!

(六)学员分享6--阑萌--(韩国首尔)-(母女关系改善了)
师父,我们韩国首尔白玉禅堂呢一位阑萌啊,她还在等着跟师父连线,想跟师父来汇报一下她的受益。
师父:好,好的,请讲。
阑萌:(韩文翻译)师父好!
师父:哎,你好!请讲。请讲话。
阑萌:师父好!
师父:诶。
阑萌:我是韩国首尔白玉禅堂的阑萌,我参加减压班之前呢,头感觉很重,而且呢坐禅的时候眼睛也很痛,然后呢嗓子呢好像里面有什么东西被卡住的感觉,很痛。但是参加减压班以后第七天开始呢,这些症状全部消失了。平时呢,我跟妈妈讲话的时候呢,我的主张呢比较强。但是参加减压班以后呢,我开始考虑了妈妈的立场,然后呢也开始接受了妈妈的想法,之后呢跟妈妈的关系也是更舒服了,然后呢更快乐了!现在呢每天早上起来以后呢跟妈妈说:“妈妈,祝你一天快乐幸福,妈妈,我爱你!”以前呢,因为我有贪嗔痴,所以呢我就执着啊、就是贪欲啊比较大,但是呢参加这个减压班以后,就是我呢开始更积极了、更正面了,以前呢我很多事情——也做不了很多事情,但是呢现在一天天过得很快乐。现在我认为呢我应该盘点我自己,然后呢我应该用感恩的心一天一天地活下去。感恩师父!
师父:嗯。
觉真:阑萌师姐
师父:我一句没听懂,哈哈哈。
觉真:学外语太重要了,我也听不懂。阑萌师姐她讲她这个来之前呢,她头很沉重,眼睛也痛、嗓子也痛,那么这个减压班上这一些呢都很快地消失了,但让她更高兴的是她跟妈妈的关系,刚刚师父正好讲到这个话题。
师父:对
觉真:对,她是女儿哈,她以前就是说自己比较自我、个人主张很重,所以跟妈妈之间会有这种冲突哈。所以上了这个减压班呢,心情变和缓了,能够做到换位思考,更能接受妈妈的那一些观点,所以母女关系就改善了。
师父:对,就是,呃,阑萌哈,首尔阑萌呢就是她的这个气质面相还是不错的啊,长得也是,呃,就是女中豪杰之脸啊。
觉真:哈哈哈。
师父:嗯,就是韩国的花木兰啊。
觉真:哈哈,女英雄啊。
师父:啊,反正她听不懂欸。就是这种个性会强一些,强一些的就喜欢去指挥别人,这是个性。那当没有下手指挥的时候呢,回家就指挥妈妈。嗯,我觉得就是有,就是应该天生有一些领导才能的人,但是会正面的,她指挥别人是习惯。啊,你比如说有的人吧,2岁小孩,比如说这个2岁的小女孩呢,是她家的四妹,两岁的时候就指挥大姐:“大姐,给我端尿盆(笑);二姐,给我洗脸;三姐,给我洗袜子。”她指挥她那几个姐啊像指挥丫鬟一样,这是命、这是一种能量,是她天生她就喜欢,没人教她,(嗯)她妈都指挥她那几个丫头指挥不动,结果她那小妹指挥,她那三个姐指挥得团团转,而且(都)都还听她的——“你实在你们都给我造反,我就坐到地上哭,我就不吃饭一天,哭给你看。”(笑),所以吓得几个姐吧说“小妹,你说什么我们都听。”哈哈,对,这是种命相哈。
觉真:这阑萌就有点这样。
师父:对,就但是有这种命相的人,(这个)这个是还分几个级别啊,有领导力的人都还是,高级的领导力的人是不动声色把大家指挥好。首先第一个叫体谅下属,啊,当然在家里头妈妈的能量不如你强,你还要尊重和体谅妈妈,你能更加宽容和关心她,她乐意听你的,你这才是真正大英雄豪杰。(嗯)像那个小英雄豪杰说“你不听我,拿斧子砍你”,是吧,你像“斧头帮”那样出来的,那个就不行、那个是太低级。要动匹夫之力的——就是啊“我要(动)动粗的,你看你的力气不如我大吧”,那你遇上男的人家能揍你了。但是凡是能够伸手就能揍人的,都不能统一江山。(嗯)对不对啊?你最多是一个士兵而已;对,甚至打错人还被人给揍死了。所以更高级的领导者反而是能够体谅别人、体谅人心、量才而用,啊,才能成为叫作大元帅、大都督、甚至是成为帝王。所以今天公司的老板更会去招人用人,量才而用,欸,用他喜欢做的那个部分,你不用说他、骂他、不用给他奖金,他都乐意做。比如他天生是画画的艺术家,你给他提供一个绘画的空间,是吧,不给钱他都干,他正想找这么个地方。
觉真:对,他喜欢。
师父:对,是吧,你说你让张飞去给你绣花,那打死他都不从,对不对?(笑),他天生是厌恶这个行为,所以,所以(一个)一个更上等的人才哈,这种大将军甚至是大的领导者哈,他不是用的暴怒、或者用声音、或用武力啊逼迫对方来就范,而是更加读得懂、更加宽容、更加理解,更多的是鼓励和安慰。啊,更高级的领导才能说——你不会,没关系,我还引导着你去会,(欸)我替你,我自己出钱出力把你培养成人才、而且我也不怕你跑了,啊,反而这是一种叫慈悲之心。啊,对,用慈悲,我不怕你跑,但是我已经用我的钱、用我的智慧已经把你教会了。你跑吧,没关系,反正你能谋生啊,你在我这做过,回去出去什么都不会做,实际上使我很丢人。就像一个师父一样,说出去之后,武功的师父——你的徒弟一出门光挨揍,这个师父就很丢脸了,对不对?欸,所以还分你的心胸有多大。
欸,所以呢我们,
觉真:首尔的阑萌,
师父:看到首尔阑萌哈,她这个成长了,开始就给母亲不发火了。但是我讲的是更深层的东西,不但不发火,还要体谅她、还要尊敬她。啊,以后对别人也要是这样子,不要用发火的方式,一定要学会去解读,所以就看你的心胸在这个世界有多大。

我就是全世界,全世界就是我
师父:所以当我们禅修的时候,闭上眼睛——“我们就是全世界,全世界就是我们。”理解不了哈,我再讲清楚一点:我当我闭上眼睛的时候、当我眼睛不看这个有限的距离的时候,我闭上眼睛——“我就是全世界,全世界就是我。”欸。
觉真:师父,这个在清净观想法里边就有一个导引词啊,就是“我就是天空,天空就是我。我就是宇宙,宇宙就是我”。
师父:对,对。
觉真:好多同修其实都问,就说我怎么想啊,这是怎么一种境界啊?
师父:是一种朦胧的意识,要有这个意识,要让自己的心胸变得博大起来,欸,它通过这个意识,当你想“我就是全世界”的时候,你的身体也就放松了,你不会去(僵)僵硬地去挺着,不去与你的意识去对抗,欸,当你去,尤其是处理人际关系的时候,尤其是两种情绪产生的时候:第一个喜悦产生的时候、第二个烦恼产生的时候,你说“世界就是我,我就是全世界。”
觉真:没有对立,就是包含。
师父:没有对立感、没有得失感,那个时候你会就是非常公正地看待眼前的人和事。他今天的发火或者今天你看他的不顺眼,立刻就觉得,就像我们看这个野生动物的时候说“我讨厌狼,因为狼总在吃羊”,在电影里也看到这样子,说狼把羊吃了,所以我讨厌狼。那我们今天作为一个成年人就懂得:今天我们中国的青藏草原上当年都是打狼,对不对啊?
觉真:对。
师父:如果今天我们任意让羊自由地生长去繁殖的话,青藏草原不出10年全部吃光草,一颗草都没有了!只因为在自然世界之中有食肉动物,才把一些食草动物适当地消灭一些消灭一些,才保证了这个森林和草原的存在,我们知道这叫“生态的平衡。”所以当我们解读了世界的时候,我们当看到眼前的烦恼才会觉得——这根本就不是烦恼!我们刚才说这个狗在你家的地上拉了屎了,你烦恼啥呀?养狗是你乐意养的,你还花钱养的呢,对不对?你还在乎拉个屎吗?所以,就看透了、看破了,去不但放下它、还能够在其中让自己快乐一点。
觉真:接受、宽容、还能快乐。
师父:对,接受,接受的本身你首先要看透。
觉真:对。
师父:看透它,你自然就接受了,就像孙悟空,《西游记》里的孙悟空,说你一个跟头十万八千里,结果说翻了半天——翻了半天之后说还在如来佛手心里头,你不就是猴吗?你不就能翻吗?(嗯)“我就是宇宙,你翻哪里去啊?你翻了半天还是我们家地盘。”
觉真:哈哈,是。
师父:是这个意思。不是佛的手大,而是佛的心大。欸,所以就看透猴这一套东西了,你不就闹那几招吗?你72变还是有限的,我是无限的,宇宙是无限的、佛心是无限的,你那个72变形同于“大小便”而已,有啥呀!
觉真:师父,我们练的大光明叫“无量大光明”。
师父:对,无量无限。
觉真:对。
师父:无量无限的光明,你才不受制于人,不受制于这个法则带给你的冲击和矛盾感。
觉真:没有矛盾和对立冲击。
师父:没有,所以我今天讲得稍微深一点哈,那希望修了长久一点的人,以后如果有机会(多)多听一遍、多听几遍,可能会对你的认识、理解(会)会有些帮助。对,实际上它很深,但是我教给大家的时候其实很简单,你先做,我们慢慢地你10年之后你继续修这个法,你还会从中获得更大的启示。
觉真:是,是。
师父:对,永远都解读不完。
嗯,所以是这样的心境,有了这个法,我们才让大家一下就受益那么多。
觉真:真的是,太感恩师父了!就是这个,没想到今天这个减压班的分享哈,反而我们学到了这么多的密法,对自己身心受益的法能够听到师父讲它,这个境界之高啊,哇,真是非常非常地感恩。
师父:好,那个首尔的阑萌,啊,捡鸭了,哈哈,捡鸭。
觉真:哈哈哈,太好了。
师父:嗯。

觉真:师父,我们这个网络上好多网友都留言感恩师父,感恩这个课程带给自己的身心受益,还有很多分享,我看可能今天都没有时间再一一地读了。
师父:不一一地读了,时间也有点晚了啊,12点多了。
觉真:不过以后,我们还是要多办这样的班、也多办这样的分享,然后再听师父多来讲,哎,这个太受益了。真是开心!
师父:好,好,大家受益就好,好。

金缮茶海——仿宋汝窑
觉真:师父,那咱们(这个)这个精美的奖品还等着它的主人呢。
师父:好好,嗯。
觉真:看看是怎样的一个缘分。
师父:呃,这个,今天这个非常好的,你还记得这叫什么瓷吗?
觉真:叫汝窑
师父:仿宋代汝窑。
觉真:天青色。
师父:对,天青色金缮茶海。那就有人问这个茶海到底怎么用途?比如说在夏天,在南方天又热,你还喝热茶,所以从茶壶里泡了之后它很高的温度,他们呢就把这个茶壶的水呢,这也是个茶海啊,比如说这是茶壶吧,茶壶的茶呢倒在这个容器里,这个就叫茶海,倒到茶海里去,你之后再往茶杯里分,之后它会凉一点,比如从95度,当你倒这一下再放一会儿,就可能变成90度、或85度了,在喝的时候没那么烫嘴。啊,而且通过(这个)这个茶海呢,可以分给很多小茶杯,那么这面泡茶的这个、这个茶壶可以在那多泡一会儿,啊,再拿另外加了热水之后多泡一会儿在茶壶里。这面的茶海呢就已经泡好的茶,嗯。对,所以一个是让它能够止热、降一点温,那么还不耽误茶壶里泡茶,啊。那么还有一个呢是一个融合的意思,那通常茶海比茶壶至少大一倍,啊,对。关键这个茶海呢比较贵重呢是它是仿汝窑,因为汝窑的,如果真正有一个宋代汝窑的这么一个作品的话,就是非常贵了——(欸)这个可能会达到50万美金以上的那样的贵重。啊,50万以上就会很贵,对美金,对。
觉真:那在美国都买房子了。
师父:对。好,这个得到者呢,就不要让它直接装茶啊、不要直接装茶。


分享评选
    好,那我们今天这个大奖呢,是我们来评选一下这个刚才几位分享的谁是NO1、谁是第一,啊,谁是第一,觉得他的受益就更好、更棒。我们这里有登记了有几位啊,确定的分享的。
觉真:刚才有连线加视频的呢有6位,还有很多是通过文字这样来分享的。
师父:对,我们从第一号再来回忆一下哈。
觉真:第一个是釜山的金亥也,她是身体的受益,她就是那个腿都不能弯,像师父讲的那个、那个人一样,结果几天腿就能够盘坐了。
师父:就能盘了。
觉真:对,还有这个气管啊,脖子上的一个包也消失了。
师父:对,好,第二位。
觉真:宾韶是温哥华的。
师父:温哥华的。
觉真:对,她是排寒气,全身从头一直排到腰、排到胃,儿子还跟着一起,她让孩子也跟着一起修炼的。
师父:对对对对。
觉真:师父还启发了她这个头发、头型啊带来运气的。
师父:对。第三,
觉真:印尼的陈秀莲,她是这个手指,
师父:我们说第三位是印尼的陈秀莲哈,手指痛那个。
觉真:手指痛的,很快就好了。
师父:对,就变好了。第四位,
觉真:香港的麟如师姐主要是心情放松,从十全十美变成了七全八美,哈哈。
师父:对对对,好。第五,
觉真:温哥华的Lesley。
师父:第五位是温哥华的都说英文的,Lesley
觉真:她呢除了,她主要是就是生活中经过背叛的伤害这件事情,心境打开,宽容放下平静了。
师父:好,第六位。
觉真:第六位韩国的阑萌,她是身体受益呢,之外还是跟妈妈的关系改善了。
师父:嗯,好,那我们就网友们请留言呢,那你投谁,这六位谁是NO.1、NO.2、NO.3,谁是第一第二第三,你排一下,第一的当然是老大了哈,得大奖的。
觉真:就是说从他,网友觉得他受益的程度,是吧?
师父:对啊,受益的程度啊,你不能论长相啊。
觉真:哈哈哈。
师父:那我们呢,在这个现场的呢,我们也评论一下啊。
觉真:好啊,好啊。
师父:现场的,我们看看谁票数最高哈,我们现场的人哈。
觉真:那我们现在就来举个手?还是——
现场弟子:先提名一下再投票。
觉真:嗯,好。
现场弟子:我会觉得香港的麟如的分享、还有温哥华的Lesley的分享、以及包括温哥华宾韶的分享还是比较精彩的。
觉真:你是取三位啊,那就是第二
现场弟子:……
师父:我们先把第一找出来。
现场弟子:第一名的话,我会建议就是温哥华的Lesley。
觉真:温哥华的Lesley,就是这个讲英文的,她是宽容了背叛的伤害的这件事情的。
师父:她的身体有受益吗?
觉真:她的身体这一次也有受益,但她之前因为参加过我们的健身班跟八卦班,她这一次就没有多讲。
师父:哦,对对。
觉真:她是最感悟深的给师父讲出来了。
师父:她讲的这一次,因为她修了有一年了,她这次对她启发的精神方面的,这样的一个开解,也是非常重要的。
觉真:对。
现场弟子:她还觉得那个能量从电脑里出来特别大。
师父:从电脑里都有这个能量出来了啊,就是在这个减压班的这个时间段上啊。
觉真:对。她最后还给师父唱了一首感恩的歌,哈哈。
师父:哦,她唱得还不错。
觉真:她说:“我对师父的爱,比最温暖的阳光还要温暖、比最深的海还要深、比最广阔的天空还要广阔,感恩我的师父!”
师父:嗯,好,谢谢。
那我们看我们现场的、现场的选择啊。
觉真:来,这边。
师父:Lesley。
觉真:他也选择温哥华的Lesley,还有推荐宾韶的。
师父:我们先选出第一来,你一下说了那么多,我们就不知道哪个怎么排列哈。
觉真:他选Lesley第一哈,那我们的摄影师选的是宾韶,来,这边的师姐。
这位师姐:我选香港的麟如。
觉真:她选香港的麟如。
师父:麟如啊。
某现场学员:Lesley。
觉真:来,师兄。
这位师兄:韩国的金亥也。
觉真:他选金亥也。哇,这个分布比较广啊,大家受益都很好啊。
师父:对,都很好。
Lesley,好。
觉真:Lesley,Lesley。
现场某师兄:金亥也。
觉真:金亥也。
师父:哈哈哈,又不同了。
觉真:我也选Lesley。
师父:啊,那我们看有没有网友留言来评论的。
觉真:来,念一下可以吗?
师父:统计一下。
觉真:金亥也有8票、阑萌7票。

八臂白度母
觉真:要不我们再给网友一点时间,因为网友刚才我看到那个反馈的是讲说,都看到我们这个摆设,除了小鸭子大家很欢喜啊,捡鸭捡鸭;还看到了旁边有一个佛宝在那边,很想请师父也介绍一下。
师父:哦,好,对,这尊佛像呢,是在藏传佛教的这个(嗯)白度母吧、或者叫做八臂
觉真:八臂白度母啊
师父:八臂白度母哈,嗯,对,八臂白度母啊,也叫,它都不一样,也有很多就叫度母、或者是也有称为佛母的,它是翻译成汉语。祂具有什么救度众生啊,其实和观世音菩萨的那个愿望是非常地吻合的。
觉真:师父,祂是不是就是观世音菩萨的一个?
师父:其中一个化身。
觉真:化身。
师父:对对对。那通常在佛教里这个手臂比较多的这些菩萨或者佛,通常是指祂的能力的部分。那你要帮助众生、帮助大家,你需要医药啊,光一个健康方面就分了那么多的科,对不对?那众生所求呢:比如说我需要房子、我需要有一定的能力、我需要一个好的工作、还有我需要生个好的儿子,啊。
觉真:家庭。
师父:对,甚至需要找个好的对象等等。其实说,因为众生的这个生命中的需求啊是全方位的,什么需求都有,啊,所以呢去帮助众生的这些神佛呢就要有无限的能力,欸,所以这个手臂多实际上它是这个意义。但毕竟是说我们这个当代塑造这个像的时候,还有一些就制造的难度,你像塑那个千手观音,那这个是吧,光这一个脸的后面那么多只手,那你如果很具象地那么想,说这只手都长在一起的话,啊,这个这怎么干活啊?但是生命的本身并不是这样,这个神灵去帮助你的时候,它不是说一个神一个身子长那么多手,其实并不是这样子,它是指智慧和慈悲的愿望无限、对众生的期望无限,对,是这样的一个意思。但是人们都习惯性地就是说:你看她这个,比如说你能力强,说你要么手长得很纤细、很手巧,会绣花啊、煮饭啊,是吧。所以说如果男性来说,你有体力,所以还有比较雄壮的什么佛罗汉菩萨的这个像,他有力量也是能帮大家呀!对,所以祂这些用这个手,还有这个手上有长眼睛,眼睛就是广泛的观察能力;还拿着一些有时候叫法器,其实是工具。拿着这些工具的话,就好比是说你有手术刀、有放大镜,那你这后背痒,就有痒痒挠,是吧(笑);你需要钱,就有money,有钱、有黄金哈;那你需要智慧,那用什么代表智慧呢?书,是吧;还有呢就是说我的内心这么多的欲望,我怎么办?所以我要斩断欲望,还要拿把宝剑。所以佛教里这个菩萨拿宝剑,不是为了杀别人,是斩断自己的一切很讨厌的这些综合的欲望,祂其实是这样的一个意思。所以这尊,就是我们对这个菩萨有所认识之后,也就差不多可以解读了,对。
像我们这一尊像呢,祂是有一定年龄的,就这个像的本身。大概应该最少得超过了两百年以上。所以供奉者呢就会得加持、得护佑。那通常这个佛像菩萨像在家里供、在公司行号里供,就是祂能够震慑十方,不光是说帮助你家、你周围邻居都会沾光。那你所需要的,你就要去礼拜祂,用心去告诉祂。一般人说我家里不太安静,需要有佛菩萨呀、甚至金刚啊来帮我护着点儿,这个你就告诉祂,祂就会帮你把这个事情处理好。我们看见那些手在动作,这个事情就好了。像我们修炼之中啊,这样听起来有点神哈,比如我们在修法的时候,一开始大家来的时候,啊,很烦,皱着眉头——“哇,我很烦,我的事情解决不了。”等练上七八天之后说事情已经化解掉了,他自己没去解决,事情就已经化解掉了。对,所以有时候这个神灵帮人呐就太容易了。所以呢,你需要,一般人说我需要财富,你真正的你的那个发心、你的愿望够了,那佛菩萨说让你发点财,祂觉得给了你一滴甘露、给了你一颗金珠,你就是人生之中最大富贵者,是这样的。所以呢就是保佑我们这个阖家健康、幸福长寿、消灾灭难,这个对健康啊、这个富足啊、和睦啊;这个还有甚至子女哈这个健康成长、事业有成啊,就是我们生活中这一切的美好哈,所以大概就是这样子。因为在佛教都是吉祥的教,就是让大家都能够随心地达到你最高的那个慈悲很美好的状态。所以供奉佛像的菩萨像的罗汉像的这些,都会得到这些好处。
(觉真:师父,那这尊像是收藏呢、还是能够结缘给网友们,网友有没有这样一个机缘去迎请啊?)
师父:这个是我收藏的,收藏了很多年。这个有师姐看见就是说,我们在这儿让网友看见吧,大家也长一点儿见识,也希望菩萨祂的这个慈悲的这个光芒哈能够让大家都能够感受到,一切人遇难呈祥、健康长寿、这个幸福快乐。
(觉真:好,那我也代所有的网友们感恩师父。这次让我们有这个眼福、有缘分,同时增长了见识。)
师父:好,就是这个老的佛像菩萨像,就是人供的时间久了,祂就更加就是聪明、更加有那个强大的慈悲的磁场,有那个强大的感召力哈,祂就是宝。那个供奉吧,就更好。

评选结果
    好,我们那个评选结果怎么样?
第一名—Lesley Reichert—(温哥华)—金缮茶海
(老师:Lesley Reichert是60票。)
应该是这里最高是吧?好,那么我们网络上的统计呢,是温哥华的刚才分享了英文的朋友Lesley Reichert是得最高票,超过60票。
(觉真:恭喜恭喜,Lesley Reichert太棒了!)
好,那我们这个最漂亮的茶海哈,这个就成了这个Lesley Reichert的囊中之物(众鼓掌)。
(觉真:恭喜恭喜,Lesley Reichert。)
好,这个归Lesley Reichert了哈。

第二名—金亥也—(韩国松亭禅修中心)—“皆是阿罗汉”墨宝
那我们现在评选第二名,评选的时候大家自然会有了反应哈。第二名。第二名呢,还是我抄的经文的内容,抽到哪一个就是哪一个。第二名是“皆是阿罗汉”,这个字是我亲笔写的。

(觉真:现在网络上的结果是怎样的?)
第二位。现在是金亥也,是吧? 金亥也,好,金亥也是得票的高度是第二名哈。好,那我这个字,我亲手写的字就归金亥也了(众鼓掌)(觉真:恭喜恭喜),好,金亥也,这是你的了。

第三名—金宾韶—(温哥华)-“满月菩萨”墨宝
(觉真:又减压又得到加持,太圆满了。)
太好了,第三名呢,是我抄的经文,是“满月菩萨”。
(觉真:是温哥华的宾韶)
好,我们的第三名得奖者是温哥华的宾韶。好,叫“满月菩萨”(众鼓掌)(觉真:恭喜恭喜),希望满月菩萨保佑宾韶阖家幸福快乐!(宾韶:收到!)(觉真:太棒了。)


第四名—阑萌—(韩国首尔)-“无量力菩萨”墨宝
(再下一位是韩国首尔的阑萌。)
现在是第四位哈,阑萌,是第四位高票者。好,这叫“无量力菩萨”。韩国的阑萌——“无量力菩萨”,这是第四名。(觉真:她很有power的。)好,“无量力菩萨”,就是在家里修理妈妈的那位哈(觉真:对)。

(觉真:对,哈哈,还有两位。还有两位,一个是香港的麟如、一个是印尼的陈秀莲,票数很接近了。)
好,嗯,那这个哪一个更高一点呢?
(觉真:他俩个,陈秀莲,陈秀莲更高一点哈。)

第五名—陈秀莲-印尼雅加达—菩提叶
好,陈秀莲。还有一个特殊的奖品。那个菩提树的叶子(众:喔——,众鼓掌),菩提树的叶子画的佛像,对,佛说法图。就是真正的菩提叶呀,只是为了怕祂坏,所以用一个这样一个塑料把祂给套住。
印尼陈秀莲。
(觉真:早证菩提,佛光普照。)
早证菩提,佛光普照!

第六名—麟如—(香港)-菩提叶
(觉真:香港的麟如。)
香港麟如。
(觉真:也是这个?)
我选一个不同的佛哈。这个金佛吧,这个金佛菩提叶给香港的麟如——就是放弃了追求完美者(众笑)(众鼓掌)。
恭喜麟如哈,佛光普照。
(觉真:放下完美,立地成佛。)
放下执着,啊,放下执着,轻松自在。
(觉真:太好了。)
对,放下执着就能轻松自在了。好了。

抽奖
(觉真:今天参与的网友也是很多位啊。他们还有没有机会再得到师父的一些奖励呀?)
有,还有三名。
(觉真:还有三名啊。)
我们按照过去的江湖规矩哈,就是三名哈。
1、金真听—天珠配老玛瑙珠—(中文平台)
(觉真:这个是中文平台。)
这个中文平台。我呢还是不看是谁。这个,这个长的这个。这个长字的这个是谁呢?
(觉真:真听。)
好,这个“金真听”。真听网友,真听的奖品,这是戴天珠的玛瑙。好,这个你能拿出来吗?让人家看到。
(觉真:好,来,我们也沾一沾真听的喜气。)
这个是天珠配这个老玛瑙珠一起的这样一个吉祥的宝珠。愿你——愿真听健康、自在、如意!(觉真:感恩师父!)

2、Jin Changke—宝石手链—(中文平台)
好,中文平台。中文平台再抽一名。我就不看哈。是靠下面一点这个。(觉真:看到了。)是谁?(觉真:Jin Changke),这个是叫Changke吗?Changke哈。好,Changke。(觉真:他写的是“无量无限大光明”。)
“无量无限大光明”。那也有一个,找一个好的手链。这个好诶,打开打开。这个漂亮,哇,这个太漂亮了。太漂亮了,这个项链儿哈。好,好漂亮,像一个小苹果加了一个宝石哈,这个坠子哈。(觉真:大放光明)大放光明。他叫什么名字?(觉真:Changke)Changke,希望你“吉祥如意!实现你这个最近的最大的一个愿望。”好吧!佛保佑你!(觉真:感恩师父,太好了。)

好,我这个亲手写的这个字。

   我再奖励一个我们中文平台的哈。
3、Qinpin Jin——“佛住王舍城”墨宝—(中文平台)
我又开始了哈。又一个。(觉真:这个短短的)短短的也算呢,点到了就算。这是谁?(觉真:Qinpin Jin)Qingpin呐?(觉真:“感恩师父慈悲开示”。)Qinpin Jin得到的奖励是我写的“佛住王舍城”。给Qingpin的。

4、金念涵—108颗小叶紫檀的念珠—(英文平台)
好,英文平台。这奖品要记好啰,每个人都不一样哈,不容易记住。英文的。(觉真:都写的中文)英文(平台)的写的中文呐?他就到处写。好,这位叫念涵哈。念涵。(觉真:念涵写的是“师父,我在这里,选我。”)念涵,好的好的,这个念珠108颗的小叶紫檀的念珠。还算不错哈,这都是算是偏贵重的哈。(觉真:哇,特别长。)
特别长啊。好,念涵,这是你的了。这个念珠哈——佛光护佑你吉祥如意!心想事成!

5、Jin Ruyi –翡翠玉念珠--(英文平台)
好,这是英文平台上。再有一个,我还是不看哈。随机随机。(觉真:这个Jin Ruyi 。)金如意?刚才有个如意。(觉真:不知道是不是,这个是英文的。)不管是不是哈。(觉真:“Thankyou, master. Ji xiang ru yi” ,谢谢师父,吉祥如意。他还没收到礼,就感恩师父了呢。)那就很有收到礼的可能性哈。这个吧,这个小玉念珠,一个这个翡翠的玉念珠。这个叫啥?(觉真:Jin Ruyi。)Jin Ruyi哈,祝你如意吉祥,佛光普照。

这边还有一位吧?这已经是英语平台的?
(觉真:对,两位了。)
两位?

再找一位。再转哈。
6、Sng hu Fen—菩提叶佛像—(英文平台)
(觉真:“I love you,Shi fu”,师父,我爱你。师父,这叫Sng hu Fen。)
Sng hu Fen,我们给的呢是这个菩提叶佛像。菩提叶上画的佛像。祝你吉祥如意,心想事成,佛光普照你。

7、Song Fu—八卦毛巾—(韩语平台)
    韩语平台,我先来看一个,找一个字多的哈。好,这个这个。这第一个。(觉真:Song Fu啊)Song Fu哈。(觉真:谢谢Lesley的分享,我也喜欢你唱的那首歌。)哦,这听得懂英文哈。(觉真:对,他这里写的是英文的。这在韩文平台上写的英文呢。)真厉害。(觉真:咱们是国际大家庭。)
好,那这个呢,我送你一个这个八卦毛巾哈,这是我们刚出来的哈。好,这是叫Song Fu。好,这个八卦毛巾哈。

8、Miko Tang—菩提叶佛像—(韩文平台)
好。再一位。这一个。
(觉真:这是韩文平台吗?这一位字多了。Miko Tang,姓唐的。“师父,我好喜欢师父的化骨法。我每天睡前也会修炼。我女儿每天也要听到师父的声音才入睡。当她告诉我睡不着,只要开师父的“化骨法”,少过两秒她就睡着了。太奇妙了,感恩师父!”)
    所以开车的时候儿不适合听化骨法。其实很多人呐,睡觉睡不太好。还真是听“化骨法”。那我们这个班结业之后,大家听化骨法的话,我们像慈悲音网站?(觉真:有,非常方便的)有,但得请购吧?请大家去慈悲音,拼音的cibeiyin.com,打com,上那去找慈悲音那个碟哈,真的很好。(觉真:屏幕上给大家显示一下)对对对,慈悲音哈。
Miko,找一个蓝的佛像哈。菩提叶,菩提叶这个蓝色的佛像。好,给这个Miko,是吧?Miko,祝你吉祥如意,长命百岁!也祝你的小孩也健康快乐成长! 好,这是韩文平台。

(觉真:这是韩文吗?我都.....)
师父:拿错了,不能这样子,你不是害我吗?(笑)
(觉真:这个是韩文,现在是韩文吗?我说怎么我都认得呢这些字。)
哎呀,这个世道变了、世道变了,这个人都撒谎。
(觉真:这个金果安,金果安还是认识。果安,这写的啥不认得。)
    太难听了。

    再找一个。
9、崔宝恩—玛瑙宝珠—(韩文平台)
(觉真:这个不认得。)这也不认得。不认得。这个不认得。
这怎么读呀?(觉真:记下来。)不是那就不给。(觉真:啊?不行,那韩国人写的咱都不认识,这也不怪人家呀。)那就照下来,照下来,这是谁呀?这个是谁?我手指的。放大一点哈,看到了哈。好,好,来,来,截个图把它记下来。记不清是哪个平台,你把它贴上点。好,韩文平台哈。(觉真:这人家还没给礼物呢?)哦,对对,光顾着认证名字了就是,礼物,礼物,礼物。好的,送他一个这样一个宝珠哈,这个非常的漂亮的宝珠,这是玛瑙宝珠,特别好,我是最喜欢的这个珠子,它比玉都漂亮,通透,特别美哈!(觉真:感恩师父!)好。(觉真:崔宝恩。)好,再拿一个了是。(觉真:恭喜崔宝恩!就是这一个。)是这个的哈,哦。(觉真:欸,要珠子的这一个。)

10 、蔼笑—金佛菩提叶—(韩文平台)
好,诶,韩语的一个了,是吧?好,一个了,再找一个。蔼笑,好,蔼笑要这个菩提叶——金佛菩提叶。祝蔼笑健康长寿,永远快乐!(觉真:收到,感恩!太好了!)

还有一位吧?我看是写的字多的哈,找个字多的。字都这么短了,因为点得快,点得快呢,它就.....这个是谁呀?莹亮,我不能这么找,我还是随机的,随机的比较好。就一个,随机的出来了,短短的,又不认得的。
11、韩文名字—菩提叶佛像—(韩文平台)
对,这个,倒数第三个,手指的这一位。好,好,这位网友得奖了!这个,菩提叶佛像。好,韩国这位网友,因为我不会读你的名字哈,但是你肯定会收到这个礼物哈。好,菩提叶佛像,保佑你平安吉祥,如意长寿!好,谢谢!(觉真:感恩师父!)
   
    好,谢谢大家!谢谢所有的朋友们的支持。诶,差不多今天就到这吧。
(觉真:对,正好最近呢这个周末还是我们美国的感恩节,尤其在借这个时节的话,网上的同修也都在感恩师父,感恩师父的教化之恩!)

感恩心
那说起来我就提醒一下哈,那这个也谢谢你提示哈。正好在美国呢是感恩节,我们中国人可能没有这个感恩节。刚才讲到的感恩啊,所以呢我想我们所有的朋友们哈,希望对生养我们的人去感恩、对教化过我们的人去感恩、对帮助过我们的人去感恩!啊。
    所以在这个正好是感恩节的时候,都去向他们去问好,对长辈呢就表示一点礼物呀,就不在于花多少钱、而在于你有这份感恩的心,这是最最重要的啊!所以很多人呢跟我学习过之后哇,有的时候给妈妈——远方的妈妈打个电话:“妈妈,我爱你!过去我错了!”哎呀,妈妈听了特别地高兴!有些这个母女,啊,十几年不往来,啊,一下就和好了,高兴得要死!还有的是这个婆媳关系一下就幸福快乐了,啊,有的严重者哈,像马来西亚有位三十多年(不讲话的),和这个公婆哈不讲话,那你想想你丈夫有多么痛苦夹在中间,他到底要向着谁呀?说放弃你吧,你挺爱他的;仍很爱你吧,但是你对你婆婆不好,唉,这个关系非常难相处。所以,当有这样一个感恩的心面对双方的父母,去尊重这群老人,所以你嫁给他家,他养他儿子的或养他女儿的这个父母亲,你就当父母亲来去恭敬他、要去孝敬他,你这种家庭关系一下就好了。
    欸,对,教化过的人,还有曾经帮助过你的人,你都应该去感谢他,啊,我们永远要怀有这样的感恩心!但有的时候往来多了,觉得“诶,他有些地方对我不好,他曾经侮犯过我,所以我就不理他。”有的时候父母亲,长大了之后你做错一个事,教训你一顿,而你最后说“我记仇,不理他了”,那我们是错的。欸,父母亲哪怕他做错了,但通常的目的还是为我们好。教化的人就是老师,你真正的师长、甚至是学技术、学佛法的师父也是更加重要,让我们从不懂事,变得知书达礼、变得成为一个有用的人、一个吉祥的人,是多么重要!且不忘朋友的帮助之恩,我们才能“朋友遍天下”,我们才能更加自在、快乐,那未来我们还会有更多的朋友,有朋友就会快乐!
    所以借这个美国这个感恩节哈,给大家表示充满了感恩的心,哪怕给这些恩人打个电话、或者是有机缘小聚一下,欸,甚至是一个感恩热情的拥抱、一句问候,大家就开心了!好,有感恩心的人就会变得慈悲,有慈悲心的人才是真正的大爱!

    好,祝福所有的朋友们吉祥如意!健康长寿!圆满自己的愿望!谢谢大家!(众:收到!感恩师父!)
(觉真:我代表自己以及所有的网友哈,感恩师父的慈悲教化,那么好的功法、那么好的开示,让我们每一个人都从一个平凡的人走向不平凡的菩萨人生!)
    好,谢谢大家,谢谢大家!我们下次再见!


20181124-FB直播-【网络减压班见证分享会】-(第一遍校对)-WAR.rar (100.77 KB) 本帖最後由 打字爱好者 於 2018-11-26 21:46 編輯

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辛苦您了!您的无私奉献,唤得菩提之花开放的更加美丽娇艳!
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感恩师兄,祝师兄吉祥如意
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    感恩师兄法布施,功德无量,祝福师兄吉祥如意
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