[加拿大] 【多倫多】菩提禪修走進Harmony Hall社區

Harmony Hall社區中心禪修體驗--By彌學

【禪修推廣】

11月23日,風和日麗,陽光溫暖,一派祥和中,我們和多倫多南Harmony Hall社區中心負責人共同組織了禪修體驗活動。

參加活動的都是55歲以上老年人,因此,我們針對他們的健康需求,主要介紹的是菩提八卦內功。


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2018-11-30 10:59

初步介紹多倫多禪修中心後,觀看了金菩提上師的《自在八卦》,然後帶領大家嘗試練習八卦內功,練習過程中,每個人都很認真的學習。

體驗後的問答互動良好,大家都感覺練完八卦內功後非常的舒服、有能量感,吸引了老人們對菩提禪修的興趣。