【八卦內功問答Q&A】基礎篇

【金菩提禅师Facebook】

【八卦內功問答Q&A】基礎篇

全球第一家八卦中心在溫哥華正式開業了。
「八卦內功」能有效幫助人們獲得健康、長壽、快樂。
在這兒,金菩提禅师也特別給「八卦內功」學員,回答學習走「八卦內功」可能會遇到的相關問題。。。

也歡迎大家踴躍提問...

Q1.為什麼圍繞著樹走「八卦」?

我們圍著一棵樹走,首先是為了走圓形;第二是因為樹是生命,我們愛護自然及樹本身,等於是用樹來代表自然。

樹是自然當中一個最常見、最真實的生命呈現,通過樹,我們可以與整個自然溝通。所以我引導大家走「八卦」的引導詞是「我即是樹,樹即是我,我就是自然,自然就是我」。

我們圍著樹繞圈,是對自然心懷感恩、愛與慈悲,因為我們來自於自然,因為我們愛這個世界。


Q2.修練「八卦內功」時的心態是怎樣的?

「八卦內功」出於中國古老的修練術,修練的時候,動作、口訣、心態都保持在一種非常輕鬆、自在、善良、放鬆的狀態。

走得好的弟子會心無旁騖、心無掛礙,融於山川大地──「我是清風,我是陽光,我是甘露,我是小草,我是空氣,無所不在。」達到一種回歸了整個自然的感覺。此外,通過走的過程,還能達到一種空靈的境界,沒有了自己,進入禪定,無思維、無意識、無知覺、無眼耳鼻舌身意、無色聲香味觸法。

每一次的收功式也特別重要,心裡要有一種慈悲溫和的感覺。輕輕地搓搓手,搓手的時候,手是很柔和的;之後輕輕地搓臉,越輕效果越好。

正宗的做法是:手不接觸皮膚。過程中,也可以心存美好的想法,比如觀想自己的眼睛、皮膚、頭髮變成7歲的眼睛、7歲的皮膚、7歲的頭髮……。


Q3. 走「八卦」時,如何做到「上頂下扎」?

說到「上頂下扎」,首先要講「氣沉丹田」的「氣」。

「氣」是指一種綜合的能量的感覺,像霧、像雲、像呼吸的氣這種朦朧的意識,我們隱隱感覺或希望它是一股能量。當這股能量沉到我們的丹田,即下腹部的位置時,覺得扎實了,再同時通過身體的內部,向上頂上去。

至於說通過內部哪裡?如果將身體看作一個水桶,則沒有走哪個特定的管道或穴位,只是順著水桶向上頂,頂到頭上大約三尺的空間,感覺就好像有個板子頂住了,就到這裡為止了。不需要用尺子量,因為它沒有固定的長度,而是你觀想出的一股能量。

那「下扎」呢? 同樣地,將身體想像成水桶,「氣」通過身體,也通過了腿,一大股能量通到地下三尺,貫通了全身。一旦你的身體受益了,就會知道這個觀想起作用了。


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2019-4-13 21:49
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  • 天使的家

  • 琉璃缘

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弟子顶礼上师
师父好

感恩师父慈悲加持护佑!

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愿 菩提的光芒照亮一切众生
祈盼 世界和平 国泰民安 风调雨顺

感恩师父

那么美东方琉璃药师佛
南无大慈大悲观世音菩萨
南无十方一切诸佛菩萨
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  • 天使的家

  • 禅丝

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感恩师父慈悲加持护佑!
我们认真学习八卦内功基础知识,走好八卦,提高身体健康!
        南无大慈大悲東方琉璃药师佛!
        南无大慈大悲观世音菩萨!
        南无大慈大悲金菩提上师!
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感恩师父慈悲加持护佑!
我们认真学习八卦内功基础知识,走好八卦,提高身体健康!
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感恩师父慈悲加持护佑!
我们认真学习八卦内功基础知识,走好八卦,提高身体健康!
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感恩大慈大悲的根本上师金菩提上师!
感恩师父的教化开示!
学习了八卦内功的基础知识,明白了道理,就会做得更标准些!
南无大慈大悲根本上师金菩提上师!
南无大慈大悲根本上师金菩提上师!
南无大慈大悲根本上师金菩提上师!
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  • 禅丝

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感恩师父开示!

在八卦中的观想非常重要,还有很多细微之处都含有很深的道理,

需要八卦修炼时好好体会,才能走出更好的效果。感恩师父!

南无大慈大悲尊贵的根本上师——金菩提上师!

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  • putixin

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回復 1# 天龙八部
   
八卦问答的更新在什么时间,极其期待。

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感恩顶礼恩师!!!

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真诚感恩师父在百忙之中,为我们解答八卦内功的疑惑和问题!师父详细解释了八卦内功,代表着天地宇宙万物,我們圍著一棵樹走,首先是為了走圓形;第二是因為樹是生命,我們愛護自然及樹本身,等於是用樹來代表自然。

樹是自然當中一個最常見、最真實的生命呈現,通過樹,我們可以與整個自然溝通。所以我引導大家走「八卦」的引導詞是「我即是樹,樹即是我,我就是自然,自然就是我」。

我們圍著樹繞圈,是對自然心懷感恩、愛與慈悲,因為我們來自於自然,因為我們愛這個世界。
我们走八卦的地方有两三个男士不走树,手也不举,只是用两只脚微蹲朝着一个方向走一会儿。因为我们现身说法走的效果特别好,队伍越走人越多,他们也不走了。

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